1.臉上油膩長痘的原因
首先第一個原因是我們大部分的人，都沒有找到適合自己的清潔控油的洗麵奶，所以清潔工作做得不到位，皮膚出油得不到改善。其次就是沒有做好護膚，對皮膚的保濕不到位，沒有對皮膚的水油平衡做到相對的控製，而長期的這樣一個狀態就會造成油脂過剩堆積，從而開始長痘並且一長就不容易消除。
第二個原因現在很多年輕人熬夜成了每天的壞習慣，而熬夜對身體的損傷是極大的，當你的身體機能受到損傷時，問題就會在你的臉部體現出來，這也是造成臉部油膩長痘的重要原因。
2.臉上油膩長痘怎麼辦
第一步：清潔消炎，臉上長痘的時候千萬不要用手去擠痘痘，這會很容易導致發炎，而且現在夏天臉部容易流汗，也會很容易的感染到擠破了的皮膚，所以我們要先進行清潔消炎，比如我們可以先用生理鹽水濕敷皮膚上長痘的地方，這個方法可以有效的減少閉口和粉刺，而且敷完之後用護膚品會很好吸收，生理鹽水普通藥店幾塊錢就可以買到。
第二步：祛痘，現在是夏天所以建議大家祛痘產品不要用太油膩的，否則皮膚的負擔感會很重，祛痘膏一定要在清潔完臉部之後再使用，用點塗的方式塗抹在臉上長痘痘的地方。同時可以使用去痘印的產品，而且和檸檬水也是可以幫助祛除痘印的。
第三步：注意飲食，早睡早起不熬夜。油膩長痘一定要在飲食上做出改變，不要吃辛辣刺激的食物，避免喝碳酸飲料，盡量喝白開水，對臉部出油和長痘有抑製作用。另外堅持鍛煉也會對你改善肌膚狀況有不小的幫助。臉上喜歡長痘的朋友，其實和你的體質也是有關係的，所以我們也需要內服來改善易長痘的體質，像很多人長痘其實都是反反複複的，所以想要把容易長痘皮膚炎症治好，通過身體內調才行。具體根據自己的身體情況可以去醫院谘詢醫生自己適合吃什麼來改善自己的易長痘體質。
3.臉上油膩長痘要注意些什麼
首先第一點平時卸妝一定要卸幹淨，洗臉的時候最好用溫水清潔臉部。還有臉上的角質層太厚會影響臉部皮膚的新陳代謝，可能會造成毛孔的堵塞，然後長出蟎蟲痘，所以為了避免這些問題，我們就要定期給臉部去角質，而且每次清潔完臉部之後要及時補水，這樣可以改善皮膚的水油不平衡問題。
