1.汗臭味很重是什麼原因
一、水分攝入不足
每天人都要攝入足夠的水分，裝才能夠讓身體的毒素和廢氣依靠尿液給排出去，如果每天喝水都比較少，出汗的味道自然就重了，建議每日補充的水分應達到3000毫升，不要等口渴了才想起喝水，口渴已經是極度缺水分的表現了，白天和晚上喝水都要平均分配，不要連續在一個小時內喝過多的水，身體會承受不了的。
二、有飲酒的習慣
一旦大家喝酒了，酒精就會通過血液循環輸送到身體的各個部位，一些酒精會透過毛孔滲入進去，還有一部分就會通過呼吸散發出來，會聞到一股酒臭味，其實酒對於人體產生的異味沒有影響，隻是身體開始分解酒精的時候，就會有汗臭味傳出來，自己聞著都受不了。
三、情緒暴躁
壓力大和情緒暴躁的人就會讓毛孔變得粗大，這些部位也是極其容易出汗的地方，細菌每次就喜歡“待”在這裏紮窩，一旦流汗了就會產生汗臭味，大家應該適當的放鬆心情，不要讓情緒時刻處於緊張的狀態，可以選擇用宣泄、聽輕音樂等方式來舒緩心情，如果比較嚴重就去請心理醫生幫忙，幫助穩定自己的情緒。
四、吃刺激的食物
經常去吃一些刺激性強食物也會惡化汗臭的氣味，比如洋蔥、大蒜、海鮮等等，這些食物都會讓身體的油脂通過毛孔滲出到體外，如果你容易出汗加上有味道，那就要盡量避免去吃這些食物。
五、不及時清洗身體
其實汗液自身是沒有味道的，有些人出汗以後沒有馬上去換上幹淨的衣物，身體上潮濕悶熱就會滋生出新的細菌，造成了身上汗臭味越來越嚴重，應該在出汗了就馬上換衣服，還要將身體清洗幹淨。
2.身體的汗臭味怎麼去除
1、噴香水
香水是女性都會備上的，如果你急著外出，就可以挑選一款淡雅的香水噴在脖子、耳後和手腕等區域，就算出汗也能延遲汗味散發出來，雖說會有點作用，但也要嚴格控製用量，不然混合了汗臭味會聞起來更奇怪。
2、注意洗澡細節
想要快速解決汗臭味的尷尬，很自然的處理方式就是洗澡，當洗澡的時候，可以選擇控油殺菌效果較強的產品，也可以在身體上塗一點白醋，最後在洗完澡後適當的塗一些芳香的身體乳，不僅對肌膚有好處，還能防止汗液的到來。
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