1.夏天怎樣護膚
一、及時清潔皮膚
洗臉是護膚的第一個步驟，每天早晚都不能落下，一旦不好好清潔，毛孔隨時會被堵塞，讓更多的垃圾浮在皮膚表麵，造成痘痘粉刺的出現，另外還要一周去一次角質，將老舊角質及時清理，這樣才能讓臉上幹幹淨淨，夏季要用溫水洗臉，徹底清潔皮膚。
二、晚上少喝水
白天應該多喝水，給人體補充多餘的水分，但晚上少喝水，否則第二天臉會變得很水腫，更不要熬夜喝酒抽煙，多補充維生素，這樣夏天才能讓皮膚變得白皙細膩。
三、控油
出油是無法避免的，這時候最拿熱毛巾進行熱敷，在臉上敷15分鍾，有利於毛孔打開，不被汙垢堵塞住，另外是為了及時補水，能讓接下來的護膚更加容易，洗臉不會有副作用。
四、泡澡排毒
在夏天泡澡選擇40度左右的水溫，每次泡20分鍾，是為了讓皮膚出汗，將體內毒素快速排出來，讓皮膚吸收水分，泡太久會容易導致呼吸不暢，大家要把握好時間。
五、防曬
塗防曬霜也是有正確的手法，先在臉上各點塗，接著在脖子處從上往下塗抹推開，然後在耳朵周圍塗，要注意的是鼻翼周圍一定不能落下，這裏是最容易產生細菌的區域，塗防曬霜要塗的均勻，不能放過每一寸皮膚，出去旅遊的MM一定要記住了，不然曬後修複又是一個漫長的過程。
六、泡溫泉
大家以為隻有冬天才會去適合泡溫泉，其實夏天才是最適合的季節，產生的效果會讓你難以想象，為皮膚排毒，泡完以後皮膚會變得嫩滑不少，讓自己很放鬆，皮膚過敏的女性還能得到改善，一天的勞累在這裏也能得到舒緩。
2.護膚的三大禁忌
1、不要抹很多防曬霜
在塗防曬霜的時候要適量，塗臉上隻需要薄薄的一層就行，三個小時以後再重新塗，因為要方便後續洗臉清潔，所以不要塗太多容易堵塞毛孔。
2、亂噴香水
夏天不要讓香水接觸皮膚，因為經過長時間的太陽直射，香水長期在皮膚表麵會導致皮膚過敏，也是一種傷害。
3、長時間用濕巾
夏天容易出汗，很多人包裏會放濕巾，用濕巾直接擦臉，雖然你會覺得很清涼，但濕巾裏麵添加了很多化學成分，直接接觸皮膚容易造成皮膚瘙癢，到時候就會讓皮膚受到傷害。
