一、米飯團揉臉
把煮好的熱米飯揉成圓形，又將揉好的飯團放到臉上長皺紋的地方慢慢揉，等飯團顏色黑了就去把臉洗幹淨，這種方法能夠將毛孔多餘的油脂排出，細紋以及皺紋就逐漸減少了。
二、絲瓜蜂蜜麵膜
把絲瓜去皮，榨成汁液，倒入蜂蜜和適量的酒精，混合在一起攪拌均勻，然後敷到臉上，等到幹了就洗掉。絲瓜裏麵含有維生素，有除皺以及滋養皮膚的功效，在製作這款麵膜時，酒精過敏的人要謹慎使用。
三、杏仁咖啡麵膜
準備適量的咖啡粉和杏仁粉，再取出一個雞蛋，隻需要蛋白，接著將這三種材料混合在一起，敷到臉上。用上這個方法，臉上皺紋的鬆弛現象會降低，另外皮膚會變得白皙水嫩，還有補水的功效。
四、橘子蜂蜜麵膜
將橘子洗幹淨，不要去皮，整個橘子搗碎成泥，再放入適量蜂蜜和酒精，將它們攪拌均勻就放到冰箱2~3個小時，就可以使用了，早晚各用一次，塗到長皺紋的地方，15分鍾將臉洗幹淨，這幾種材料混合在一起不隻有美白的作用，還有除皺潤膚的功效。
五、牛奶蜜糖麵膜
把牛奶和蜜糖倒在一個碗裏攪拌均勻，加入純淨水調好，再取出壓縮麵膜放到麵膜裏麵浸濕，接著就往臉上敷著，讓營養慢慢的進入毛孔被吸收掉，這個方法有很強的除皺功效，幫助皮膚變白嫩，連臉上的髒東西也能去除掉。
六、喝枇杷紅棗粥
這個主要是內服，皮膚想要保養好就要內外兼顧，將枇杷核去掉，米淘幹淨，放到冷水泡一個小時，接著往鍋裏倒入冷水，把米以及紅棗倒進去，等到大火慢慢開了放枇杷進去，變成小火慢慢熬，吃的時候放點白糖。這個食療主要有排毒美顏的作用，將體內垃圾去除掉，黑色素驅趕走，美白除皺的作用就會發揮出來了。
七、食用檸檬水維他命C
把檸檬去皮，切成片狀，倒點溫水進檸檬片裏麵，等五到六分鍾後，再將維他命C放進去，這樣食用除了有美白的效果，還能去除臉上滋生的皺紋，一旦臉上長出皺紋，年齡會比同齡人看上去老很多，所以注重養生的MM是值得一試的，有利於身體健康，還能排毒養顏，何樂而不為呢?
