1.第一點：飲食要有營養
冬天的時候很多人會血液不循環，而且會很容易疲勞，不論怎麼休息都緩解不了，這就有可能是因為身體缺乏營養導致的，這種情況會導致氣色特別差。在冬天的時候為了保暖我們的身體會需要很多能量，如果不注意補充營養就會出現氣色不好的現象，所以在冬天的時候我們要飲食均衡，適當的為身體補充一些營養，調節身體。
2.第二點：堅持護膚
冬天的時候如果不護膚的話我們的皮膚會因為幹燥而出現死白起皮的現象，整個人皮膚的狀態看起來會特別差，所以在冬天的時候一定要堅持護膚，想要調理氣色除了基礎護膚之外還應該定期敷麵膜和清潔毛孔，唇部的護理也不能夠少，經常按摩一下臉部肌膚，這樣能夠促進血液循環，臉色會好看很多。
3.第三點：化淡妝提升氣色
在冬天的時候有很多女生為了早上多睡幾分鍾會不化妝不吃早餐，平時都會化妝所以才會在冬天的時候看起來氣色非常差，在冬天的時候其實隻用花10分鍾左右就可以畫一個好看的淡妝，隻需要用氣墊上一個底妝，然後用粉餅定妝，再畫上眉毛和口紅就可以了，眼線那些都可以不用化，即使是這樣整個人氣色看起來也會好上很多哦。
總結：冬天氣溫寒冷，我們的血液循環會不太暢通，臉部會看起來沒有氣色而且還有可能會出現烏紫的現象，天氣不好看起來整個人臉上可能就是蠟黃蠟黃的，這樣很影響顏值。在冬天的時候護要注意調理我們的氣色，想要冬天照樣好看就要做到這幾點。
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