1.晚上護膚有什麼作用
在夜間，麵部皮膚的水分流失速度比白天要快，比如前額部位水分流失速率最快的時候是淩晨12點，其水分流失速度可以達到中午的3倍左右，基於此，我們可以知道夜間護膚至少要做好保濕工作，保證在12點前入睡。
從另一方麵來考慮，皮膚屏障功能在夜間變差，血液循環速度加快，那麼這個時候理論上來講也正好是促進護膚品中有效成分吸收的黃金時期。所以，使用的產品可以是適當多含有一些對肌膚有用的營養成分的功效性產品。
晚上塗抹護膚品，能夠幫助放鬆肌膚，經過了一整天的風吹日曬，肌膚此時正需要的就是營養的補給，而且，晚上是護膚的黃金時期，此時皮膚新陳代謝能力旺盛，對於護膚品的吸收力也達到了一天之最，可以說是事半功倍。
2.晚上護膚的步驟是什麼
第一步：清潔
選擇弱酸性的潔麵產品進行清潔為佳，用30~33度的溫水與冷水交替洗臉，最後用毛巾擦幹臉部。
第二步：保濕
潔麵後在臉尚且濕潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭麵部，不要等到臉完全幹了再補水，這樣保濕效果會大打折扣。女生們要根據自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水，一般來說幹性肌膚的女生要用柔膚水，油性肌膚的女生要用爽膚水，敏感肌膚的女生則要用抗敏專用水。
第三步：眼部保養
選用適合自己的眼霜產品，用無名指沾取米粒大小的分量，沿順時針方向輕輕塗抹，按摩直至吸收。當然，想要擁有完美的雙眸，不能單靠護膚品的功效，還要保持充分的睡眠!
第四步：精華保養
一般來說，20歲左右就可以開始使用精華液了!保濕、美白、抗老化等不同功效的精華液產品能滿足不同膚質的需求，高濃度的精華液產品還能改善肌膚的狀態!
第五步：麵霜保養
冬天的時候可以選擇質地稍微粘稠的麵霜，而夏天則選擇乳液為佳。乳液與麵霜都能為肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，並補充肌膚養分。
晚上護膚需要注意什麼
1、首先，我們需要有夜間護膚的概念。晚間洗了臉什麼也塗就上床睡覺是不會有好的未來的。
2、次，至少要做到保濕，因為根據晝夜節律，晚間麵部皮膚會變幹，如果是在空調環境下尤其更應該做到保濕。
3、另外，選用一些具有抗氧化，抗炎症的護膚品，或是專門的針對夜間的大牌優秀產品。在修複的同時，還能有更多的一些滋養功能，比如含多種維生係，氨基酸，多肽等滋養修複類成分。對於夜間來說，根據各種皮膚的晝夜節律所顯示的各類指標數據， 效果應該比白天會更好。
4、不要認為晚安麵膜，睡眠麵膜，晚安凍膜等就一定是很好的適合夜間的產品，很多時候，這些產品隻是個保濕產品而已。
5、少來點夜間大排檔、宵夜什麼的。要美的話還是要管好自己的嘴。
6、有最重要的，不要熬夜，好好睡覺。11點前就睡覺!
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