每位女性朋友都有著不同的膚質，在各個時間段也有著自己不同的狀態，所以在護膚的時候，也要分白天和晚上，而它們的護膚步驟也是不一樣的，那麼你知道晚上護膚的正確步驟是什麼嗎?晚上護膚的誤區有哪些呢?下麵就讓三八女性網的小編帶大家一起去看看相關內容吧。
1.晚上護膚的正確步驟是什麼
1、清潔
選擇弱酸性的潔麵產品進行清潔為佳，用30-33度的溫水與冷水交替洗臉，最後用毛巾擦幹臉部。
2、保濕
潔麵後在臉尚且濕潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭麵部，不要等到臉完全幹了再補水，這樣保濕效果會大打折扣。MM們要根據自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水，一般來說幹性肌膚的MM要用柔膚水，油性肌膚的MM要用爽膚水，敏感肌膚的MM則要用抗敏專用水。
3、眼部保養
選用適合自己的眼霜產品，用無名指沾取米粒大小的分量，沿順時針方向輕輕塗抹，按摩直至吸收。當然，想要擁有完美的雙眸，不能單靠護膚品的功效，還要保持充分的睡眠!
4、精華保養
一般來說，20歲左右就可以開始使用精華液了!保濕、美白、抗老化等不同功效的精華液產品能滿足不同膚質的需求，高濃度的精華液產品還能改善肌膚的狀態!
5、麵霜保養
冬天的時候可以選擇質地稍微粘稠的麵霜，而夏天則選擇乳液為佳。乳液與麵霜都能為肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，並補充肌膚養分。
2.晚上護膚的誤區有哪些
1、不卸妝，沒有徹底清潔肌膚
MM們經過一整天在戶外的奔波，晚上回到家是已經是疲憊不堪，想著偷懶一下就沒有卸妝或者隨便洗幾下臉蛋就去睡了，但是這樣很容易堵塞毛孔，導致痤瘡粉刺的產生，因為環境中的塵埃和自身分泌的油脂都給肌膚蒙上了一層汙垢，久了就會引發各種肌膚問題。
2、乳液越厚越滋潤
很多MM都會有睡前擦乳液的習慣，但是要擦乳液時不要慣性的認為越厚越好，擦乳液也要講究用對方法，尤其是不能一下子就用很多，一方麵是由於我們的肌膚沒有辦法一下子吸收的了那麼多的營養，另一方麵它可能會因為厚度過厚而悶住我們的肌膚，導致肌膚無法呼吸。
3、日霜晚霜不分
大多數MM的麵霜都是不區分日霜晚霜的，但是其實兩者的作用功效是大不相同的。日霜多是保濕、抗紫外線、隔離等，晚上則重視修複、調理、抗衰老。如果將日霜當成晚霜來使用，久了可能會容易出曬斑，也無法達到幫助修複肌膚的功效，所以還是建議日霜晚霜分開使用。
4、敷麵膜時間效果越久效果越強
節約意識非常值得嘉獎，但要用對地方!麵膜隻能敷15-20分鍾!不要覺得時間到了臉上的麵膜精華液還很多就繼續敷，一不小心睡著了，醒來時候麵膜幹了皮膚也幹了。敷太久反而會給肌膚造成負擔，我們的麵膜時強壓在皮膚上麵，灌入很多的營養成分進去，時間太長肌膚會無法呼吸。
3.晚上用什麼護膚品好
1、LA MER海藍之謎
全新修護精粹液吸收力特別棒，比一般保濕水略濃稠，質地介於水和精華之間。上臉拍打幾下皮膚立馬喝飽水，主打修複和保濕，維持肌膚穩定狀態。最大程度地提升肌膚吸收力，並激發後續保養品中的功效，能夠明顯改善膚質，勻亮膚色。
2、資生堂紅妍精華
俗稱紅腰子。質地乳白偏稠，但是超級好吸收一點也不油膩。擦完皮膚很穩定，臉上嫩嫩的，保濕效果還是蠻好的，塗過之後再上一層保濕的麵霜，第二天早上起來皮膚依然可以保持睡前的水潤質感。混合偏油皮適合在秋冬季節使用。
3、雪花秀雨潤睡眠麵膜
熬夜必備麵膜，懶癌患者福音。淡淡的人參味，吸收快，不油膩，完全不用擔心蹭到枕頭被子，夜間護膚最後一步。祛黃補水效果很好，第二天起來，皮膚嫩嫩的。要熬夜的時候，晚上敷上一層，白天起來依舊活力滿滿，完全看不出熬夜的痕跡。
4、雅詩蘭黛ANR修複精華
雅詩蘭黛家的明星產品，好評如潮。半稠質地，蜜色，潤滑易推，還很容易被皮膚吸收，第二天起床臉還是嫩嫩的，氣色很好。有修複功效，改善暗沉效果明顯，毛孔修複和抗衰老見效緩慢，但是用著安心。還可以應對旅途中皮膚出現的狀況。
4.晚上護膚的注意事項有哪些
1、並不是每個人都需要晚霜
肌膚年輕，新陳代謝能力旺盛能提供基本的保濕滋潤，就沒有必要使用晚霜。而如果肌膚表現出缺水、暗沉、老化、新陳代謝速度減緩，甚至出現彈力變差等問題，就要在肌膚吸收能力最好的時段，給予需要的滋潤和營養。
2、小心補油過度
雖說晚間肌膚需要補充油分，但也不能過度。如果長期為肌膚做“大油量”護理，油性肌膚很容易出現油脂過剩的“油脂粒”現象。
3、按摩促吸收
晚間在使用護膚品的同時配合有效的按摩手法，能夠促進肌膚細胞的新陳代謝，讓肌膚能夠更好地進行自我修複，延緩皮膚衰老的進程。按摩對於皺紋和鬆弛都有很好的效果，還能促進護膚品的吸收，讓夜間的肌膚更好地“吃”掉營養。
4、找準晚間護膚時間
晚間護膚最寶貴的時間段在22時～2時，這段時間一定要保證良好的睡眠。在這之前可先塗抹好保養品，讓營養物質在睡眠中高效地修複肌膚。另外，睡眠質量也能影響護膚效果，因此一定要保證這段時間的睡眠質量，讓皮膚更好地進行自我修複。
5.晚上護膚和白天護膚有什麼區別
1、早上清潔油脂，晚上清除汙染
早上起來後，夜間隻是分泌了一點油脂和消耗了一些肌膚的水分，用溫和一點的洗麵奶去除臉上分泌的油脂，隻要簡單地清潔和補水就可以了。但晚上就不一樣的，在外奔波了一天，臉上當然會比較多灰塵了，所以晚上一定要深層清潔臉上的汙垢。
2、白天防曬，晚上修複
在夏天，白天臉部清潔和補水保濕是遠遠不夠的，如果要外出，哪怕太陽不是很曬，但紫外線始終在你看不到的地方照射著你，使你的皮膚受到損害，所以外出前一定要進行防曬，而晚上皮膚經過一天的外曬，會有很大的傷害，睡覺前一定要清潔肌膚，再進行補水，最重要的是要對皮膚進行修複和嗬護。
3、日霜VS晚霜
日霜和晚霜最大的區別在於它們被皮膚吸收的能力。日霜偏重隔離，像是給皮膚穿上一件防護外套，而晚霜則是皮膚的營養品，主要是修護、滋養作用。
總結：以上就是三八女性網的小編整理的關於晚上護膚的正確步驟以及晚上護膚的誤區等內容，在晚上護膚的時候，該做的步驟一步也不能少，同時在晚上的時候使用晚上專用的護膚品，效果會好很多哦。想要了解更多資訊。敬請關注三八女性網!
推薦閱讀：
