1、做好基礎的保養
生理期前後皮膚的皮脂腺往往會變得更加活躍，這就意味著皮膚的出油量會增多。所以在護膚時可以適當的使用一些控油的產品，或者停用高滋潤的護膚品。護膚過程盡量從簡，避免一些功效性太強的護膚品。
2、正確的處理生理痘
生理期由於體內激素失衡，很多女性都會出現長痘的問題。不過這不是什麼大問題，這類型的痘痘一般來得快去得也快。這幾天隻要控製飲食，不要吃油膩刺激、甜點飲料之類的食物，痘痘嚴重時可以局部使用一些有殺菌消炎作用的護膚品。
3、做好日常防曬工作
女性在生理期這個階段時，皮膚會變得更加敏感而脆弱，這個時候紫外線對於肌膚的傷害可能是日常的幾倍。所以即便是陰天，各位小仙女都應該提前塗抹好防曬霜。當然在防曬霜的選擇上，小編建議各位盡量選擇溫和的物理防曬，純化學防曬可不是好選擇哦!
總結：以上就是關於女性生理期如何護膚的相關知識，不知道各位小仙女有沒有記住。護膚是一件需要長期堅持的事，甚至可以說是女性畢生工作。但是護膚的方法需要調整的，因為不同的情況下肌膚會有不同的訴求，所以各位小仙女一定要多學護膚知識。
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