運動內衣有什麼功能 運動內一可以穿一天嗎

2018-08-01 15:07    易夢怡

很多女孩子在運動的時候都會穿運動內衣,那麼你知道為什麼要在運動的時候穿運動內衣嗎?今天三八女性網的小編就來講講運動內衣有什麼功能,運動內一可以穿一天嗎。

1.運動內衣有什麼功能

避免磨擦

運動內衣常見的纖維是棉,聚酯纖維這類的材質,因為運動時動作大,所以布料摩擦身體次數多,根據各種原因,如布料,或是個人體質,穿久了可能會刺或癢,所以穿著運動內衣在運動時可以避免布料摩擦身體的次數進而減少不舒服感的發生。

避免撞擊

一般的胸罩,針對運動時,可能也沒有多少保護的效果。特別是衝擊力大的運動,若撞到乳房可能會很痛,穿著運動內衣可以針對運動來支撐你的乳房。

避免內衣重量增加、也避免黏膩感

運動內衣普遍材質是棉,一般衣物的聚酯纖維,若未經過特殊處理,運動時流汗吸附於布料上,隻會衣服造成重量增加,特別是黏膩的感覺揮之不去。

專業的運動內衣能減少更多的震動,避免因為運動而導致的胸部韌帶拉傷,下垂。

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2.運動內一可以穿一天嗎

運動內衣可以穿一天,但不建議長期穿運動內衣睡覺。

運動內衣是一種主要功能為運動的內衣服裝,但是,最好隻在運動時穿著,在其他非運動場合不穿。晚上睡覺時盡量衣著寬鬆,過緊的衣服會阻礙胸廓的呼吸運動,不利於淋巴和靜脈的回流。

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3.運動內衣可以保護乳房嗎

運動內一能夠保護乳房,保護你脆弱的胸部組織

研究顯示,沒有支撐保護的乳房在跑步時的移動距離可達到15厘米,其中50%屬於上下運動,左右和前後運動則各占25%。長此以往,就可能誘發胸部的疼痛和乳房的萎縮。由此可見,女性朋友們在進行劇烈運動時,一定不能忽略乳房的感受,應做好保護措施,否則後果很嚴重。

運動內衣相較於普通內衣能更好地在運動中為乳房提供保護。普通內衣的功能主要在於重塑和提升乳房的外觀,而運動內衣的目的則在於是使女性乳房在運動中盡可能減少移動,減少劇烈運動對乳房的衝擊。

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