所謂的最接近美容麵部的麵部特征最好是左右對稱的，但是生活中有許多習慣和症狀會扭曲麵部骨骼，導致視覺失衡。
現在讓我們一起來看看鏡子吧！
1.左眉尾-右眉尾
2.左眼尾巴-右眼尾巴
3.左拐角-右拐角
4.左顴骨的最高部分——右顴骨的最高部分
5.前額-鼻子-下巴(檢查左右臉的大小是否相同)
6.上切牙中線-下切牙中線
在測量過程中，你可以用尺子或鋼筆來輔助觀察。如果連線不是正的，那麼你的麵部骨骼實際上有點傾斜。
扭曲麵部骨骼的運動
一隻手臉頰
許多人習慣用手掌托住臉頰，但是因為施加在兩邊臉上的力是不均勻的，所以很容易造成骨頭歪斜。
第二，抬起腳
事實上，身體的重心也與左右對稱密切相關。如果身體姿勢不好，很容易影響全身的平衡。習慣雙腿翹起坐在同一隻腳上的人很容易扭曲骨盆，影響麵部骨骼。
三、側睡
由於壓力不均勻，睡在同一側通常會導致麵部骨骼歪斜。因此，為了避免擠壓骨頭，最好是頭朝上睡覺。
四、在同一麵咀嚼
總是在同一側咀嚼食物的人也容易麵部變形。因為一側的肌肉使用更頻繁，它破壞了左右兩邊的平衡，所以它使臉部不對稱。
麵部歪斜校正
1.用雙手托住臉頰，用右手向後轉右臉頰，嘴巴張開，閉上，向前移動左臉頰。
2.接下來的兩邊轉向相反的方向，這也使嘴通過揉捏而張開和閉合。
3.右手向上推臉頰，左手向下，嘴巴開合。
4.以相反的方向再做一次，用按摩打開和關閉你的嘴。
眉毛和眉毛歪斜的矯正
眉眼矯正可以通過沿眉骨和眼窩位置按摩來調節。拇指部分沿著眉骨下方，眼窩上方，從眉毛開始一點一點地向眉尾按壓。重複三次，另一側也重複三次按摩，可以刺激眼骨回到正確的位置。
嘴歪斜的矯正
不正確的咀嚼導致的下巴歪斜可以用筷子修複~
1.用你的後牙咬筷子，保持30-60秒。
2.保持咬筷子的姿勢，嘴角向上抬起30-60秒。
麵頰歪斜的矯正
如果你的臉頰歪斜，你也可以用簡單的按摩來幫助你回到正確的位置。
1.雙手交疊，如圖所示
2.將拇指部分貼在顴骨的最高處，快速向耳朵方向推三次。
3.然後手沿著耳朵和脖子後麵的淋巴結向下，幫助淋巴循環，重複3次。
骨骼歪斜不僅影響外貌，還反映了生活中的許多不良習慣。然而，隻要我們能不時提醒自己不要撐起我們的臉和抬起我們的腳，再加上麵部歪斜矯正按摩，我們就能擁有一張對稱而平衡的美麗的臉。
所謂的最接近美容麵部的麵部特征最好是左右對稱的，但是生活中有許多習慣和症狀會扭曲麵部骨骼，導致視覺失衡。
現在讓我們一起來看看鏡子吧！
1.左眉尾-右眉尾
2.左眼尾巴-右眼尾巴
3.左拐角-右拐角
4.左顴骨的最高部分——右顴骨的最高部分
5.前額-鼻子-下巴(檢查左右臉的大小是否相同)
6.上切牙中線-下切牙中線
在測量過程中，你可以用尺子或鋼筆來輔助觀察。如果連線不是正的，那麼你的麵部骨骼實際上有點傾斜。
