陳茵媺和陳豪於2013年6月12日在巴黎結婚。九月,懷孕五個月的陳茵媺從多倫多回到香港分娩。當陳茵媺得知自己懷上了一個男孩時,他常說自己非常開心,因為他是兒子心目中唯一的女人。
最近幾天,陳豪經常參加賺取奶粉錢的活動。他說他隻剩下幾份工作陪妻子陳茵薇分娩,甚至陪她度過分娩期。當他的妻子在等待分娩的時候,陳豪非常照顧他的妻子,非常照顧她。他還參加產前課程,學習如何照顧嬰兒。然而,新生兒母親的產後護理和皮膚護理工作不容忽視。讓我們來看看新媽媽在分娩後應該如何保護她們的皮膚。
一、新媽媽產後護膚小貼士
充足的休息:在這個月裏,新媽媽應該避免過度勞累。不得不在晚上起床給嬰兒喂奶的母親應該特別注意白天的睡眠補充。
不要化妝:化妝品和油脂容易堵塞毛孔,阻止皮膚呼吸。即使在這個月出生後,新媽媽仍然應該能夠避免化妝。
精心護理:新媽媽的皮膚護理不容忽視。經常洗臉,同時選擇溫和的洗麵奶,並注意水溫不應太熱。清潔皮膚後,別忘了塗抹一些高質量的營養霜。平時外出時,不要忘記提前做防曬工作。
注意細節:除了臉上的皮膚,手、腳和嘴唇也不可忽視。這些地方的皮膚特別容易幹燥,可以選擇含有維生素A和維生素D的軟膏進行日常護理。
第二,避免產後護膚的三大誤區
產後皮膚護理不僅需要知道什麼是最好的,還需要知道什麼是不該做的。這也是對護膚的所謂誤解。如果你想在分娩後保護你的皮膚,你必須首先了解產後皮膚護理的誤區。
誤區1:在用麵霜去角質後的同一天,用潔麵麵膜進行深層清潔
分析:在同一天使用麵霜和潔麵麵膜可以去角質,深層清潔皮膚,對皮膚太有害了!事實上,這兩種產品都有去除油脂和角質的功能。當您去除舊角質時,您可以清潔皮膚,並使用清潔的麵膜再次去除角質,這對於嬌嫩的皮膚,尤其是幹燥的皮膚非常刺激,並且可能導致皮膚過度幹燥。去除多餘角質後,皮膚需要補水。此時,使用溫和的保濕麵膜是最安全的,保濕成分會被很好地吸收。
誤區二:每次洗臉後用毛巾擦幹你的臉。
分析:在嬌嫩的皮膚上摩擦粗糙的毛巾不僅會刺激和傷害皮膚,造成皮膚細紋,還會隱藏細菌!更可怕的是,如果你有痤瘡,經常用毛巾擦臉,很容易把痤瘡擦掉,所以痤瘡中的細菌會藏在毛巾裏,並隨著毛巾擴散到你臉的其他部位。這樣,你臉上的粉刺就會不斷出現,無法根除。
誤區三:每天晚上洗臉後做些別的事情,睡覺前不要使用護膚品。
分析:潔麵後應立即使用護膚品,以保持皮脂膜健康。每次洗臉,都會或多或少破壞皮脂膜。你必須盡快使用護膚品來保持皮脂分泌平衡。有些人的皮膚相對幹燥,皮脂分泌較少。洗臉後很難立即形成新的皮脂膜。如果不立即使用護膚品來補充水分和營養,皮膚會感到不適,如幹燥和緊繃,這對皮膚是有害的。因此,建議在洗臉後3~5分鍾內快速塗抹護膚品。