當睡眠不足和體內積水時，臉部容易腫脹。這時，我們可以通過輕拍和按摩來加快麵部淋巴循環，減少水分的滯留。隨著喚醒皮膚的水的跳動，每一個細胞都可以在皮膚堅實的時候喝花蜜，幾分鍾後你就會看起來像桃花一樣精神飽滿。
五分鍾速效V麵鑽
喚醒指數:★,★
要領:促進循環的產品和消除水腫的按摩產品
拍你的臉3分鍾，喚醒你的皮膚。
潔麵後，使用清爽透氣的爽膚水，塗抹時輕輕拍打，快速激活麵部循環代謝，有效排毒，減輕水腫，使麵部肌膚充滿彈性。拍打時，配合護膚產品，利用指尖的力量將排水、消除脂肪和緊致成分推入肌肉底層，從而加倍美容效果。
第一步:將爽膚水均勻地噴在臉上，使用兩倍於平時的量，直到臉上的水滴迅速脫落。注意，盡量選擇新鮮的墨粉，而不是太粘的墨粉。
第二步:手掌移動到前額的左右兩側，輕輕拍打你的前額。輕撫額頭的動作可以喚醒你的麵部精神，讓你感到神清氣爽。
第三步:從下巴兩側開始，沿著臉部輪廓從下到上拍打到太陽穴的位置，激活臉部的血液循環，排出多餘的水分。這個動作可以重複三次。
第四步:用你的食指和中指在你的眼角輕輕彈鋼琴，以C形上下移動。打得快一點，打完後噴些爽膚水，效果很酷。
小貼士:化妝成一個小的V型臉
首先，選擇一個比你膚色更亮的粉底，打在T形區域的突出部分，然後是眉骨的下部和鼻子的兩側。然後用爽身粉從外側(指耳朵)向內側(臉頰)掃去，使其逐漸過渡到自然狀態。最後，我刷了刷我的臉頰，小V型臉出來了！
2分鍾，省得眼睛熬夜
麵部浮腫常伴有眼睛浮腫，熬夜形成的黑眼圈使眼睛變成黑色的“金魚眼”。然後，你需要花2分鍾做一次按摩和保養，首先在眼睛周圍塗上適量的眼霜，輕輕擦拭，當皮膚還沒有完全吸收眼霜的時候輕輕按摩。按壓穴位時，手法應輕柔且略帶酸味。
第一步:用無名指的腹部從眼睛頭部到太陽穴輕輕滑動和按摩，然後用無名指從下眼瞼的角落開始逆時針按一個小圓圈。這可以激活眼睛循環。
第二步:將手掌搓在一起，直到它們變熱，輕輕地閉上眼睛，然後將手掌蓋在眼瞼上，向外撫摸到太陽穴。手掌溫度可以緩解眼睛疲勞，放鬆緊張的肌肉。
明亮的眼睛小提示:
1.取出冷凍鹽水，用化妝棉充分浸泡，然後塗在雙眼上，可以減輕眼部水腫。
2.眼罩可以在短時間內改善眼部周圍的皮膚狀況，並在熬夜後消除幹燥細紋。
3.用冰勺輕輕按壓眼睛周圍的水腫，也可以減輕眼睛周圍的水腫。
這張臉變得又亮又緊。我們還不能忽視頸部護理。保持年齡的秘密必須無懈可擊。如果你能抽出另外5分鍾做頸部按摩，整形效果是完美的！
第一步:用你的食指和中指拿一塊硬幣大小的頸霜或按摩霜，輕輕地從下往上推。
第二步:輕輕抬起頭，食指、中指和無名指合在一起，從鎖骨上向上推頸霜或按摩霜，左右兩手交替做10次，收緊頸部皮膚。然而，你不要把它往下推，否則它會在任何時候增加頸部皺紋的機會。
第三步:用中指和食指在頸線的關鍵點向上推(避免用力過大)大約15次。然後在頜骨的淋巴位置按壓大約一分鍾。最後，輕輕拍打以促進頸部霜和按摩霜的吸收。
