凝結的豬血用作食物
豬血中鐵、維生素K、微量元素等含量較高，具有活血化瘀、止血、補血、益大腸等功效。豬血是又甜又暖的食物，對美容和排毒很有好處。豬血中的血漿蛋白在人體內被胃酸分解後，會產生一種分解產物，這種分解產物可以解釋為清腸，可以迅速將有毒物質和灰塵排出體外。此外，豬血還有抗癌作用。
黃瓜
黃瓜營養價值高，富含蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、鐵、磷、鉀等。具有利尿、清解、抗衰老、抗腫瘤、生津止渴、降血糖、健腦、安神、通便、排毒等功效。黃瓜是一種甜而溫和的食物。黃瓜富含黃瓜酸，能有效促進人體新陳代謝，快速排出體內毒素。
親愛的
蜂蜜可以使腸道“愉快”，因為它含有氨基酸和維生素。能促進身體的健康循環。蜂蜜中的鎂、磷、鈣等營養物質可以調節神經係統，還能為腸道提供良好的休息環境。取一勺蜂蜜浸泡在水中飲用，可達到潤唇美容的效果。
胡蘿卜
胡蘿卜有很高的營養價值，其中胡蘿卜素、維生素等含量相當豐富。它們是香甜可口的食物，具有養血排毒、健脾養胃的功效。胡蘿卜在體內與日本和德國的汞離子結合後，可以有效降低血液中汞離子的濃度，從而加速體內汞離子的快速排出。
酸奶
酸奶杯被稱為腸道運動的“添加劑”。益生菌在腸道中默默地“繁殖”，幫助腸道抵抗有害細菌。適當補充益生菌可以維持腸道平衡的天然防線。兩餐之間喝一杯酸奶可以平衡腸道菌群，促進腸道消化和分解。
