痤瘡護膚十大法則
I .保持清潔
化妝品可以掩蓋痤瘡，但它們也能捕獲對皮膚有害的自由基。最好每天早晚和健身後用含2%水楊酸的洗麵奶洗臉。
第二，不要擠壓粉刺
是的，每個人都知道控製人群很難，但是試著抵製誘惑。擠壓粉刺隻會引起炎症、疤痕，甚至誘發更多的粉刺。如果你仍然發癢，建議找一些玩具來擠壓，這樣你的手就不會閑著。
第三，如果你仍然擠壓痤瘡
好吧，既然已經做了，我們必須找到補救的方法。粉刺擠出後，先用含2.5%過氧化苯甲酰的產品對擠出部分進行消毒，然後用水楊酸幫助疏通毛孔，加速皮膚修複。
四、堅持基本維修
一些成分(過氧化苯甲酰、乙醇酸、水楊酸)已經通過臨床實驗證明對痤瘡有效，所以我們需要做的是使用它們並耐心等待，因為它們需要六周才能生效。如果你的痤瘡在6周後沒有治愈，那麼證明這些成分對你無效。此時，你必須尋求皮膚科醫生的幫助。也許隻有處方藥或臨床治療才能讓你的臉光潔如新。
5.試試維甲酸
視黃酸不僅用於治療皺紋，還可用於淡化色斑、重塑膠原蛋白和預防痤瘡(前提是正確使用)。睡覺前，可以用維甲酸代替粉刺霜。從指尖擠出豌豆大小的量，然後塗抹整張臉——整張臉塗抹有助於更新麵部細胞，加速痤瘡的恢複。
六、早期治療
局部治療隻能將痤瘡的壽命縮短一到兩天，但其真正目的是獲得幹淨的皮膚。早期幹預是關鍵一步。痤瘡需要預防。對於容易長粉刺的皮膚，即使你現在臉上沒有粉刺，你仍然需要在你的整個臉上塗抹祛痘產品。
第七，不要過度治療
過度使用祛痘產品會導致皮膚幹燥，有時甚至會導致化學灼傷。隻需塗一薄層抗痤瘡霜(根據說明)，而不是過度使用。然後，塗抹無油潤膚霜。
第八，保持冷靜
說起來容易做起來難。然而，壓力確實會促進皮膚出油，導致毛孔堵塞和白頭。因此，試著放鬆，太極，跑步和洗個熱水澡都有助於緩解壓力和減少粉刺的機會。
九、做好防曬工作
抗痤瘡產品會使你的皮膚更容易受到紫外線傷害，所以一定要使用防曬係數為30或以上的防曬產品。產品成分不應含有堵塞毛孔的成分。
十、淡化疤痕
痤瘡的消失並不意味著它已經完全消失。許多痤瘡會留下疤痕。如何淡化疤痕？水楊酸和甘草提取物被用於疤痕，疤痕會隨著時間而消退。
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