1.牙膏
牙齒增白方法可以使用牙齒清潔劑，它可以徹底清潔牙齒。在使用牙齒清潔器之前，先刷牙並清潔牙齦，然後將牙齒清潔器的尖頭按摩到位，並不斷變換位置。一周使用一次或兩次牙膏是可以的。使用潔齒劑的重要一點是牙齦上的琺琅質相對較薄，所以不要用太大的力來防止琺琅質受損。
2.電動牙刷
手動操作有時不如電動操作方便。用電動牙刷刷牙更方便，更容易使用。它能徹底清除牙齒表麵和牙齒間的食物殘渣，並能更好地清除牙菌斑。建議選擇刷頭可更換的電動牙刷，這樣更經濟。
3.一種具有美白效果的牙膏
使用美白牙膏是最常用的牙齒美白方法。一種美白牙膏結合了潔齒凝膠和美白膏。使用這種牙膏可以預防牙結石和美白牙齒。清潔牙齒是最重要的。如果牙齒的清潔做得不好，那麼最好的美白牙膏就沒有效果。建議在洗牙後使用美白牙膏。
4.牙刷
牙齒不應該有一個幹淨的表麵，即使是小牙齒也不應該離開這個國家。用小而軟的刷子清潔牙齒，去除牙刷接觸不到的部分的牙斑，這樣牙齒從裏到外都是完全幹淨的。建議每周更換一次小刷子。
5.絲棉
牙線可以充當牙簽，但它比牙簽更好更健康。每天晚上用牙線清除一天的食物殘渣。最好選擇具有美白效果的牙線。
6、牙齒美白筆
牙齒美白筆的使用非常簡單，就像塗指甲油一樣。清潔牙齒後，用牙齒美白筆專用的小刷子蘸上美白液，均勻塗抹在牙齒上。沒有必要漱口，但是你不能在15分鍾內吃喝。第一天塗兩次，一周內會有明顯的美白效果。
