什麼牌子的美白牙膏好
關於牙膏品牌，你還隻知道雲南白藥和中國等等嗎？事實上，國外有很多好的牙膏品牌，尤其是在牙齒美白方麵。效果更加顯著。讓我們看看明星們使用的品牌。
珍珠美白牙膏。該品牌是專業美白牙膏品牌。口號是在3周內美白4度。據說這款牙膏是嫂子貝親自試用過的，絕對好用。
大約60元/80克
再生牙膏是世界上唯一能再生牙釉質的專業牙膏。釉質是牙齒表麵堅硬、潔白、透明的組織，能很好地保護牙齒內部的牙本質和牙髓組織。
大約100元/95毫升
自從王菲的更衣室被公之於眾後，她的目光敏銳的同伴在她的梳妝台上看到了薄荷美白牙膏。這個品牌專營豪華口腔護理產品。這種牙膏成分非常天然，可以和馬克斯一起清潔牙齒。
大約100元/96g
牙齒是日本明星的生命。Apagard特效顆粒美白牙膏是日本美白指數最高的牙膏。日本明星基本上都有一個。
大約150元/100克
Marvis的牙膏隻需包裝就可以拿到你阿姨那裏。這種乳白色的膏體細膩，不含豐富的泡沫，但它可以幹淨地塗抹在牙齒上。~呼吸如此新鮮，我忍不住舔了舔牙齒~
39元/75毫升
白靈潔牙粉是大S推薦的牙齒美白產品！天然成分，使用方便，牙刷蘸水，類似牙膏粘牙粉刷牙。它可以美白牙齒，去除汙漬，並含有薄荷維生素D葉綠素，可以清新口氣，保護口腔牙齦。價格也很實惠！
36元/130克
我能吃什麼來美白我的牙齒
草莓含有蘋果酸，具有清潔牙齒和漂白的功能。它能去除牙齒表麵的汙垢，使牙齒潔白明亮。
黃牙女孩可以吃更多的草莓。他們還可以搗碎草莓，刷牙時用小蘇打混合。把混合物放在牙刷上，堅持一周，就會有效果。
蘋果真的有很多效果。平時吃蘋果時，果汁實際上起到了清潔牙齒的作用。它不僅能洗掉牙齒上的菌斑，還能消除口腔中殘留的有害細菌引起的牙齒變色。
柑橘類水果由於富含維生素C和纖維，還具有良好的牙齒美白效果，可使牙菌斑脫落，達到美白牙齒的效果。
吃完香蕉後，不要扔掉香蕉皮。將牙膏留在牙齒上10分鍾，因為裏麵的鉀可以減少牙釉質汙垢。兩周內每天一次，你的牙齒會變白。
許多人不知道菠蘿可以美白牙齒，但事實上菠蘿含有一種菠蘿蛋白酶，這是一種天然的清潔劑，可以有效地去除牙齒表麵的汙垢，使你的牙齒明亮潔白。
正確的刷牙方法
正確的刷牙時間是早上一次，晚上一次，每次不少於3分鍾。選擇一把軟刷毛牙刷，將刷毛以45度角放置在牙齒和牙齦的交界處，刷牙齒的外表麵成圓形，上牙向下刷，下牙向上刷；然後刷牙齒的背麵、咬合麵和內表麵，最後輕輕刷舌麵。
(1)選擇軟毛牙刷，牙刷與牙齒的長軸以45度指向頂端方向；
(2)根據齒齦-牙齒邊界區域，部分刷毛進入齦溝，部分刷毛分布在齦緣，並盡可能延伸至相鄰空間；
③刷牙前後，用輕輕的壓力在短距離內水平振動刷毛10次。
(4)搖動時，牙刷僅移動約1毫米，一次刷3顆牙齒；
此外，刷牙時清潔舌頭也是一個必要的步驟。有必要知道細菌和牙菌斑依賴它生存。你可以用牙刷輕輕地刷，然後從後向前刷。
