第一步:使用低酸堿度的皮膚清潔液
如果皮膚幹燥脫皮，避免用肥皂清洗，盡量在皮膚上留一層油脂。即使使用肥皂，也要選擇酸堿度(酸堿度)較低的品種。含有黃油和蜂蜜的皮膚清潔劑通常是濕潤的，可以選擇。
第二步:使用橄欖油作為護膚品
如果你的皮膚非常幹燥，即使你使用潤膚霜，也不會有幫助。你可以試試橄欖油，因為橄欖油中的維生素A、D和E對皺紋和皮膚過敏有治療作用。當然，這僅適用於過度幹燥的皮膚。
橄欖油可能太油膩，如果隻是對普通幹燥的皮膚。此外，含有維生素E的用品也有保濕效果，可用於多種用途。
第三步:每周用牛奶衝洗一次
聽起來像是浪費，不是嗎？事實上，如果你每周用1升牛奶洗澡來保持皮膚濕潤和嫩滑，嚐試一下也沒什麼壞處。畢竟，牛奶現在不是非常昂貴的奢侈品，至少比橄欖油便宜得多。將1升鮮奶和1湯匙橄欖油加入到1個洗澡水中，浸泡5分鍾。
如果你真的不想洗澡，你也可以在一盆水中加入一些牛奶，並不斷地洗。當然，洗澡比洗衣服好得多。
第四步:用方糖滋潤皮膚
當然，老一代人沒有現在這麼多營養沐浴露，所以他們把一塊方糖放在一盆熱水中，融化後擦一擦。據說護膚指數很高。如果你想要好的結果，泡在浴缸裏也是好的。
第五步:在身體沒有擦幹之前塗抹沐浴油
油比奶油更容易停留在表麵，這種粘稠的感覺可能會讓你感到不舒服。沐浴後擦幹身體前，立即塗抹沐浴油或嬰兒油，盡快鎖住皮膚水分。別怕黏糊糊的，這對你有好處！
第六步:保濕乳液應該濕潤但不油膩。
保濕乳液有助於鎖住皮膚水分。因此，沐浴後穿衣服前，立即塗抹保濕乳液。除了胸部和背部皮脂分泌高，最好使用其他部位。如果你認為乳液太油膩，你可以用一些滑石粉“緩衝”它。
