食品增白
蜂蜜檸檬茶和酸奶木瓜露等超級美白飲料既美味又美白。達爾富爾人還建議吃豌豆、土豆、蘿卜和其他美白食品，以美白皮膚，同時去除皺紋和毒素。
護膚技術
就美白產品的使用而言，建議先用手指腹部塗抹按摩，然後用滾燙的手輕按後覆蓋整個麵部，這樣可以使皮膚更有效、更全麵地吸收美白精華，達到雙倍的護膚效果。
自製美白麵膜
我們在這裏學到的是自製的美白麵膜，既有效又省錢。配料:銀耳、黃石、白芷、茯苓、玉竹各5克。然後將其磨成細粉，與5克麵粉混合，再與水混合。小心地塗在皮膚上，30分鍾後洗掉。使用後，發現皮膚潤白，並在中藥的清香中變得更健康。美白專家提醒我們，使用麵膜後，我們必須迅速添加美白滋養產品，以保持皮膚白皙美麗。
美白偏方
還有一些美白技巧，比如洗臉時在洗麵奶中加入大約10滴白醋，可以美白和滋潤皮膚，抑製油脂分泌。你可以用維生素C片(最便宜的一種)作為噴霧劑，你的皮膚會變得又嫩又白。平時，你應該多喝水，吃新鮮蔬菜和水果，多睡覺。健康的生活方式可以贏得白皙健康的皮膚。
