忙，你還擔心沒有時間護理你的皮膚嗎？下麵的“午間美容”專為忙碌的你設計，也能讓你在辦公室更有魅力。
清潔牙齒，去除異味
在辦公室準備一套牙科器械，午餐後立即清潔牙齒，減少口臭和牙周病的可能性。這不僅對你自己的健康和基本的禮貌負責，還能達到女士應該有的紅唇、白牙和藍色呼吸的水平。如果條件不允許，最好把一包牙線放在隨身攜帶的包裏，或者隻是漱口，而不是通過檢查你的牙齒讓人們知道你中午吃了什麼！
應該注意的是，如果你午餐吃酸性食物，你不能馬上刷牙，這會損壞牙釉質。軟化的琺琅質恢複後再刷一遍是明智的。
在坐下或小睡之前，站15-30分鍾。
一頓營養豐富的午餐後，你會斜靠在椅子上和同事們輕鬆聊天，還是會坐在辦公桌前繼續努力奮鬥？還是想馬上和周公做個甜蜜的夢？事實上，這種行為是不健康的，也不利於保持你美麗的身材。午餐後，更多的血液將進入腸胃參與消化。如果你立即繼續工作，大腦將與消化器官競爭，導致消化不良。這樣，你的身體將無法長時間站立。
然而，飯後立即睡覺會導致脂肪沉積，腹部無法擺脫。因此，除了患有胃和其他器官脫垂的人，因為飯後立即站立會增加胃的負擔，容易引起或加重胃下垂，你可以選擇坐著聊天，對其他姐妹來說正確的方式是:在坐著或小睡前站立15-30分鍾，其實站著聊天也不錯！
讓皮膚也自由呼吸。
麵對電腦、複印機、激光打印機...整個早上，你臉上的黏糊糊的感覺不舒服嗎？這些現代辦公室工作的必備工具是產生電磁場和靜電的強大工具，如果長時間接觸它們，極易長粉刺。此外，從早上化妝後離開家吃午飯到現在已經快五六個小時了。在這樣一個炎熱的夏天，粉底沒有強力膠，堅持到下午下班是不可能的。這時候，它已經是一朵小花了嗎？你為什麼不洗臉來去除附著在臉上的靜電呢？同時，你也應該清潔你臉上殘留的化妝品，這樣你的皮膚就可以自由呼吸了。它非常清爽舒適，你看不到粉刺。
利用中午休息時間做1分鍾眼部按摩，消除眼部疲勞。
如果你長時間盯著屏幕，你的眼睛會很累，酸酸的，澀澀的，眼角的細紋會出來。整個一個沒有表情的人都會眯眼，但距離“明亮的眼睛”這個詞越來越遠。然而，一雙水汪汪的秋瞳和光滑的眼瞼正是我們姐妹們努力追求的，她們絕對不願意放棄。然後，記得讓你的眼睛休息一下。選擇一個可以消除眼睛疲勞的眼罩。午休時做一分鍾按摩，幫助眼睛周圍的血液循環。敷上眼罩15分鍾。在芳香的精油和天然的中藥成分中，讓眼睛放鬆，保持年輕。
