年底是密集維護季節嗎？有些人恰恰相反！ 到年底，極端的“肌肉切割”將被用於特殊的皮膚護理項目，而不是給疲憊的皮膚補充營養？誰能如此霸道的護膚？如何“斷筋斷糧”達到護膚效果？讓我們睜開眼睛！
“敏感和關鍵”皮膚急救
每個人都知道經常保養皮膚是必要的。為什麼你突然需要“切斷食物”？因為它可能不能吃東西！
“肌肉斷裂”是日本的一種護膚方法。總之，一段時間內，不要喂各種護理產品，讓皮膚“斷糧”！
當然，不是每個人都能心血來潮“斷糧”。這種極端的方法通常針對“敏感和病危”的皮膚。例如，皮膚狀況不佳，存在諸如炎症、過敏和嚴重的水和油失衡等功能障礙問題。如果在這個時候盲目地使用太多的護膚品，不僅脆弱的皮膚無法吸收和使用，而且皮膚的負擔可能會增加，皮膚的“危急”狀況可能會惡化。
這時，我們可以考慮是否應該做一次“肌肉休息”。暫停化妝，盡可能簡化不必要的皮膚護理程序，並依靠皮膚的自我修複功能來緩解當前的皮膚問題，同時保持清潔和水分。重啟前讓皮膚得到充分的休息。
“肌肉斷裂”不是“裸露的皮膚”！
別傻了，也別天真了，就像你相信電視廣告中的無名氏說我隻使用潤膚霜，而且有如此完美的粉底效果一樣。不要誤解食療是無用的！
即使在“肌肉切割”中，仍然有三個基本程序:清潔、保濕和防曬。隻使用溫和和弱酸性清潔劑，而不是去角質產品，以確保日常分泌的油脂，汙垢和舊的廢角質。防曬霜一年到頭都是必須的，否則在無保護的“裸奔”狀態下，皮膚絕對容易受到紫外線的傷害！
如何“肌肉斷裂”
1、最好在生理周期結束後進行。女性的皮膚狀況會隨著生理周期而變化，從排卵到生理周期，皮膚易受激素的影響而產生各種狀況，所以更安全的“肌營養不良症”最好安排在生理周期之後。
2.所謂肌肉切割，是指除了基本的清潔、保濕和防曬之外，不進行所有的功能性保養，如美白，這可能導致過敏和防皺，這可能使皮膚過載和脫落，這可能導致皮膚過敏，或調節油水平衡，這可能容易導致功能性障礙皮膚過敏。並且完全省略了化妝，以免堵塞毛孔，增加皮膚負擔。
3.一旦皮膚狀況改善，即使隻持續一天，也可以停止“食物切斷”。當皮膚恢複正常後，它可以恢複日常維護程序，並具有足夠的保護和營養吸收能力。
