MM們想知道如何擁有成熟女性的智慧和漂亮女孩的皮膚嗎？讓我們學習一些明星的最佳維護技巧！
性感的音質和甜美的外表——張韶涵
保養是一項日常作業，膚色好的人多喝水
維護是張韶涵每天必須做的“大工程”。在浴室裏美白需要3個小時。勤奮是驚人的。她將12%的精力投入到日常維護工作中，從卸妝到清潔，從保濕到美白按摩，一步一步來，沒有任何疏忽。如果前一天因為時間不夠或太疲勞而沒有足夠的保養，那麼第二天就要補上兩次，讓人們深刻理解張韶涵對保養的重視。
張韶涵認為健康皮膚最基本的元素是紅潤和水嫩，所以在工作日多喝水絕對是保持皮膚水質的好方法。此外，多喝水也能幫助身體排除毒素。愛美的女孩必須每天補充更多。
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綠豆麵具的魔力
張韶涵從中學開始就用綠豆粉和水或者蛋清來遮蓋他的臉，這讓人們對這個女孩的聰明感到感慨。保濕和改善皮膚緊致度。目前，由於工作原因，經常需要化妝，保養是一項日常工作。
純潔大方，就像她鄰居霍思言的姐姐一樣
食物補充是王
霍思言:“如果我有工作，我會每天早上喝一碗綠豆湯。它不僅能消除水腫，還能排毒。它也相對經濟。哈哈。現在我開始每天喝珍珠大麥粉泡水，消除水腫+美白，一舉兩得。”
“每個人都叫我胃王。他睜開眼睛時會吃東西。我最喜歡火鍋，所以他們也叫我火鍋頭。”說起吃飯，霍思言真的睜大眼睛不停地說話。“拍戲時，助手們每天早上都會幫我煮綠豆湯。因為我總是製造哭泣的場景，喝綠豆湯有助於排毒，對我臉上的粉刺也有好處。現在常年喝綠豆湯是我的習慣。”
雖然霍思燕還年輕，但她現在可以做奶油蛋糕和拿破侖蛋糕，還能用簡單的材料做大骨頭湯。去超市買一根大骨棒，然後放白蘿卜和鴨蛋黃，不加鹽。這些都是她以前的助手教給她的。現在她有了一個新助理。不過，霍思言一直保存著那個助手特意為她複印的小筆記本，裏麵裝滿了她喜歡喝的湯。
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黃瓜汁+白醋消除痤瘡
據報道，早在拍攝《貧嘴張大民的幸福生活》時，我們的水晶女孩皮膚就不太好。當時，霍思言還隻是個少年。她也像青春期的男孩和女孩一樣，臉上長滿了粉刺。它隻是相對較輕。所以她向劇中的女演員朱圓圓請教如何消除粉刺。朱媛媛告訴她，新鮮黃瓜汁和白醋可以去除粉刺，隻要新鮮黃瓜汁和白醋混合均勻，敷臉前用熱水洗臉，一天三次，10分鍾後用溫水洗臉。從那以後，在臉上塗抹黃瓜汁和白醋成了霍思言的必修課之一。
林嘉欣:一個甜言蜜語、淺笑的女人
如何對抗痤瘡 你在家裏怎麼做自己的臉？林嘉欣教你，“拿3包橙色的茶包，放在熱水中浸泡。當水變色時，在臉盆周圍包一條毛巾來蒸你的臉。橙色蒸汽有助於打開和清潔毛孔，冷卻後也可以用來敷臉。”
蒸完臉後，自己擠粉刺的方法不能蠻幹。首先，在手指上包一層衛生紙，然後依靠手指側麵的肉擠壓粉刺。擠壓後，記得使用麵膜來收斂毛孔。你可以把麵具放在冰箱裏。使用時，它可以冷卻和消除發紅。林嘉欣在家自己動手，一周塗兩次麵膜對皮膚很有幫助，“但是記住，如果你有那種嚴重的痤瘡，不要自己處理，讓專業人士處理得更好。”
痘苗印刷也不錯
這是林嘉欣從他的同學那裏學來的一個小秘方。“當我在加拿大學習的時候，我的一個同學臉上有痤瘡疤痕，但是都消失了。原來，她打破了服用的維生素E膠囊，並在疤痕上塗抹維生素E油，疤痕逐漸消失。”林嘉欣的小腿上覆蓋著被蚊子咬過的“紅豆冰”。得知秘方後，林嘉欣回家試了試。一個月後，所有的紅豆冰都不見了。現在，隻要林嘉欣身上有傷疤，他就會使用這種方法。
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起床喝黑咖啡
林嘉欣容易肥胖。她過去常常在薄的部分塗上減肥霜，然後用保鮮膜包起來鍛煉或做家務，這將逐漸減輕她的體重。她也容易水腫。如果她早上起來發現自己腫了，她會連續喝三杯黑咖啡。利尿效果相當好。當她一直跑去廁所時，水腫消失了。
開朗、樂觀、微笑、美麗——王
王珞丹 清潔是基礎，防曬是保證。
關於皮膚護理，我非常重視清潔和調理。當我有工作的時候，我基本上要化妝，所以卸妝和清潔變得非常頻繁。我過去常常因為太懶太累而匆忙卸妝和清潔。結果顯示，當我第二天起床時，我的眼睛是黑色的。因為沒有卸妝和清潔，不管我有多累，我都會認真對待卸妝和清潔，不管我有多晚。事實上，除了在夜間使用美白護膚品進行美白和修複工作外，白天的防曬也同樣重要。紫外線是黑色素沉積的重要誘因之一。隻有當防曬工作做得很好，黑色素產生從根本上被消除，皮膚顏色才能變得越來越白，美白後續工作才會更有效。為了在鏡頭前表現得更好，我非常注重皮膚美白和護理，健康潤白的膚色是我追求的。我認為最理想的皮膚不僅是白色的，而且是濕潤飽滿的。至於美白和護理，我仍然是行動學校的目標。我希望最好能通過一瓶產品快速實現水和嫩膚的美白效果，快速補充肌膚水分。
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好心情會讓你更聰明。
我是一個非常滿足和微笑的女孩，因為我認為微笑可以給你和別人帶來好心情，即使沒有什麼特別開心的事，微笑可以改變你的心情。我也是一個非常想家的人。當我不工作的時候，我在家聽音樂，看電影，吃美味的食物。
