1.補水和保濕有什麼區別
補水是直接補充皮膚細胞所需要的水分，這樣不僅可以快速滋潤皮膚表皮細胞，還可以深層進入皮膚和鎖水聯係在一起，這種分子一般很小，可以快速到達皮膚的底層，類似於保濕精華素和保濕麵膜。
而保濕則是防止皮膚表層水分的流失，在外部形成保濕膜來達到鎖住水分的效果，在做好基礎保濕的工作以後，我們就可以擦拭保濕霜塗抹在臉上達到鎖水的效果了。
以上就是補水保濕的區別，在晚上十二點到淩晨兩點鍾是我們身體新陳代謝的高峰時期，所以這個時候盡量讓身體保持進入睡眠的狀態，早上在空腹狀態下喝飽水是幫助皮膚快速達到補水效果，所以大家可以按照這些方法進行補水，效果才會更加好。
2.不同皮膚如何進行保濕
(1)幹性皮膚補水保濕
我們皮膚幹說明正處在缺水非常嚴重的情況，這個時候先做保濕是沒有任何效果的，所以我們一定要先補水後保濕。在日常生活中盡量選擇保濕性更強的產品，這樣才能後續為皮膚保濕鎖水。
(2)油性皮膚
無論是皮膚出油還是缺少水分，角質層是沒有辦法鎖住水分的，很容易發生外油內幹的情況發生，所以盡量選擇不含有油脂，質地比較輕薄的產品來增加皮膚的補水效果，才不會給皮膚造成一定的負擔。
(3)混油皮皮膚
混油皮皮膚出油的地方一般是前額、鼻翼、下巴這些非常容易出油的地方，毛孔特別粗大，並且油脂分泌夠多，如果是其他部位如臉頰、呈現出幹性或中性皮膚的症狀，所以在這個過程當中一定要保持皮膚的滋潤和清爽的狀態是非常重要的。
(4)敏感皮膚
這裏敏感皮膚相對來說是非常脆弱的，很容易過敏，所以我們在日常護理皮膚時一定要多加小心。
3.如何正確補水保濕
(1)正確護膚步驟很重要
我們清潔完臉部以後首先需要拍打爽膚水或保濕水進入皮膚達到補水的效果，這個時候乳霜是可以起到對皮膚保護的效果，但不是起到不是和鎖水的效果，所以我們基礎護膚步驟非常重要，如果顛倒順序了皮膚是沒有辦法達到補水保濕的效果。
(2)多喝水
俗話說想要保濕補水，在日常生活中一定要多接觸水，所以我們在生活中一定要多喝水，維持身體所需的水分，達到運輸新陳代謝的效果。
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