1.冷水洗臉
先用溫水洗臉，再逐漸地降低水溫讓皮膚適應冷水的溫度，但千萬不要用太燙的熱水去洗臉，容易讓過敏的肌膚變得更加的嚴重。
2.冰敷
如果臉部瘙癢的是特別的嚴重，可以適當的對泛紅的肌膚冰敷，因為這樣可以很好的舒緩皮膚，消除皮膚泛紅的區域，或者是可以把爽膚水放到冰箱冷藏再拿來敷臉，選擇一些適合過敏肌適合的噴霧噴濕臉部，然後用化妝棉濕敷，能改善過敏的情況。
3.自製小黃瓜麵膜
將小黃瓜切成片狀，直接敷到臉部敏感的部位或者是敷全臉，等待15~20分鍾以後就取下，再輕輕的去拍打臉部直到營養被吸收，自製的這款小黃瓜麵膜可以解決皮膚幹燥的問題，並且對於修複角質層也是大有幫助的，非常適合脆弱的敏感肌在冬天多敷。
4.使用不含酒精的爽膚水
爽膚水不僅是能給肌膚補水，還能讓皮膚變得光滑無比，但大多數的爽膚水都會含有酒精，容易加重肌膚的過敏現象，而不含酒精的爽膚水就能起到幫助的作用，塗抹的時候用輕彈的方式進行，不可以用手去用力的拍打。
5.減少去角質的次數
敏感肌的角質層本身就會比其他的膚質薄，如果再過度的去角質隻會導致角質層變得更薄，皮膚也會比原來更加的敏感，如果敏感肌的妹子想要調理好肌膚，首先要做的就是減少去角質的次數，可以在2~3個月去一次角質，對於皮膚的影響都是不大的。
6.塗抹凡士林
在冬季皮膚有了過敏的現象以後，應該要先去舒緩肌膚，減少肌膚受刺激的概率，用溫和安全的洗麵奶清潔幹淨麵部，在臉部的水還未幹透的時候就塗抹上一層凡士林，可以快速的緩解皮膚過敏的情況。
7.自製洋甘菊麵膜
將洋甘菊水倒進碗裏，然後就把麵膜紙展開到洋甘菊水裏，拿出浸泡過的麵膜紙緊密的貼合到幹淨的臉部，等到麵膜紙幹了就取下來輕柔地按摩，洋甘菊裏麵本身就會含有著對敏感肌有利的成分，能增強皮膚的抵抗力，同時還可以增厚角質層，讓膚質慢慢地變得健康穩定。
推薦閱讀：
