1.冬季護膚小常識
一、做麵部按摩
按摩可以加速血液循環,加大皮膚的血流量,使皮膚升溫、毛孔擴張、排出老舊的表皮細胞,若塗用乳霜後按摩,可促進肌膚對乳霜的吸收,提高皮膚的保濕性能。冬天應對麵部自上而下、由內向外地做幾分鍾麵部按摩。不過皮膚敏感的人則宜少做或不做。
二、長痘痘不要摳
看著快出頭的痘痘也不要擠它,想想未來,不要隻圖一時的快感,擠完之後你將麵臨嚴重的後果,臉上的痘痕是最難消失的,千萬不要等變成了麻子姑娘才後悔。
三、不要塗抹過量的滋潤品
在幹燥的冬季,很多人就會一個勁的往臉上塗大量的護膚品,以為這樣效果更好,其實反而給肌膚造成負擔,導致脂肪粒、毛孔粗大、毛孔堵塞、青春痘等多種肌膚問題,特別是油性肌膚更要注意。
四、洗澡時間不要過長
冬季洗澡時間不要長,否則容易導致過多水分蒸發,可以適當減少淋浴的次數和時間,選擇保濕性的沐浴液,好不要使用肥皂,洗澡後一定要塗抹潤膚乳液,冬季護膚除了直接補水,還可以通過間接的方式來護膚,精油洗浴是不錯的選擇,或者是簡單的牛奶浴,但是水溫好控製在37°以下,時間不要超過20分鍾。
五、杜絕熬夜
似乎現在的人們已經養成了熬夜的習慣,不到時間就睡不著,可是結果怎樣呢?我們的身體變得虛弱,脾氣變得暴躁,白天昏昏沉沉,忍不住會打瞌睡,沒精打采的樣子就像十天沒睡過覺一樣,從今天開始,我們要確保每天最少8個小時的睡眠時間,不管困不困都要早早上床乖乖睡覺。
2.冬季護膚的步驟
step1:首先清潔時相當重要的護膚步驟,是早晚都要有的,選擇一隻適合自己的清潔產品,一般都用洗麵奶加些微的水在手上輕揉起泡,然後把泡沫塗抹到麵部打圈,按摩3分鍾左右用清水衝洗幹淨即可。
step2:選擇適合的爽膚水,對於夏天來說,我們一般都選擇清爽無油型的,對於秋冬來說就選擇稍微滋潤些的。可以把爽膚水倒入化妝棉上,再用化妝棉在麵部輕輕擦拭以吸收,或者五指並攏,將爽膚水倒在手指前端,輕拍麵部吸收。
step3:眼霜是一個比較容易忽略的步驟,一般用在水之後根據肌膚年齡選擇適合的眼霜,對於20出頭的姑娘我們可以選擇清爽保濕型的,25歲左右我們就要選擇抗衰功效型的了。中指和無名指蘸取適量的眼霜,從眼頭開始向眼尾提拉按摩。
step4:精華液一般和眼霜一樣用在水之後,精華液的用量一般會少一些,蘸取黃豆顆粒般的大小,輕輕按摩塗抹在麵部即可。
3.冬季護膚的注意事項
一、油性皮膚可以每個星期去一次角質;中性肌膚半個月去一次就可以;幹性肌膚要延長到每一個月去一次角質;敏感性肌膚不能去角質。
二、如果經常洗不幹淨臉,讓汙垢或化妝品的殘汙長期在臉上居住,不但會堵塞毛孔,減弱皮膚的防禦能力,而且還會影響皮膚吸收營養的能力,隻有把肌膚表層的油汙、皮脂和老化角質徹底清除,肌膚才能真正的清潔,基底層的細胞分裂才會變得活躍,隻有毛孔處於放鬆狀態時,吸收美白成分的功效才會更好。
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