每天按摩
按摩是對血液循環和代謝能力有一定的促進作用的，每天給臉部按摩一次就已經足夠了，按摩的頻率不能過高，一次按摩5分鍾就行，按摩的時候不要太用力，動作盡量輕柔一些，因為按摩太過度的話就容易加快肌膚老化的速度，嚴重的會產生色斑，所以大家要提前預防。
冬瓜麵膜
將冬瓜洗幹淨以後就削皮切成小塊狀，然後再加入冬瓜徹底的煮熟爛，晾幹後就用紗布過濾掉其中的雜質，再將冬瓜水熬煮的粘稠一些，等到溫度降下來後就塗抹到麵部，緊接著就去洗臉，清除幹淨毛孔當中的髒東西，敷上冬瓜麵膜以後色斑會統統消失不見，改善暗沉的膚色。
白醋洗臉
白醋堪稱是“祛斑神器”，不僅是可以用作為廚房中的調料，另外還能拿來去除頑固的斑點，每次在早晚洗臉的時候，就在一大盆溫水中加入適當的白醋，輕輕地拍打在臉上在有斑的區域進行按摩，又或者是將壓縮麵膜浸泡到醋水裏麵直接敷到臉上，一次敷10~15分鍾，長時間堅持既可以淡化斑點、美白肌膚，還能幫助皮膚變得光滑柔嫩。
茄子擦臉
吧一個新鮮的茄子切成片狀，再用茄子的汁液擦到肌膚上有色斑的地方，或者是直接用茄子皮敷臉，用這個方法一天擦上2~3次，到了一周左右就會看到成效，因為茄子當中會有維生素P，能起到軟化血管的作用，另外茄子也會有維生素C，可以阻止黑色素來到臉上，有強大的祛斑的作用。
苦瓜敷臉
大家都知道苦瓜茶是有補血益氣、滋肝明目和清熱避暑等功效的，其實還會有美容護膚的作用，先將苦瓜洗幹淨，然後就放到冰箱冷凍半個小時，把中間的苦瓜籽給去除，切成塊狀以後就放到榨汁機中去打成泥，一次敷30分鍾就可以用溫水衝洗幹淨了，如果還有剩餘的苦瓜，大可以選擇榨汁飲用，外敷內服搭配在一起發揮的效果才會更好。
喝生薑蜂蜜水
生薑切片或者切絲，在滾燙的水中浸泡10分鍾就加入蜂蜜一起攪拌均勻，每天去喝一杯就能有效的去除色斑，由於生薑性溫，用它來塗到斑點的區域的話，就能減少黑色素，另外也能防止肌膚老化，避免黑色素越變越多，生薑就是有抑製黑色素的作用。
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