清除臉部油脂
臉上喜歡長痘的女生，平時在洗臉的時候，一定要多加注意我們臉上的油脂是一定要清洗幹淨的，特別是油性肌膚的朋友，臉上分泌的油脂比較旺盛，而油脂又會吸附很多的髒東西，所以如果不把我們臉上的油脂清理幹淨的話，就會很容易悶痘，所以這是很多女生臉上容易長痘的原因之一，我們想讓臉上的痘痘不再複發，或者形成不長痘痘的肌膚，首先就需要從清潔入手，大家隻要堅持每天都將我們的臉洗的幹幹淨淨的，然後再去給肌膚做後續的補水工作，補水的效果才會更好，我們的肌膚狀態也才會更好。
雖然小編是說我們需要清潔幹淨臉上的油脂，但是並不是要大家選擇一些皂基的清潔能力很強，但是對肌膚的激情性也非常大的洗麵奶，我們盡量的選擇一些溫和型的清潔臉部的洗麵奶，這樣我們的臉部才可以得到最好的嗬護。
清痘控油護膚
那麼我們在清潔完臉部之後，就需要給我們的肌膚補水，其實痘痘肌的護膚產品應該要盡量選擇清爽一點的，不能太油膩，不然就算是肌膚狀態好的朋友長期使用油膩的護膚品，臉上也會容易長痘的，所以我們臉上長痘的女生，就更需要給我們的臉部使用清爽控油的護膚產品了。另外，臉上長痘痘的話，也可以選擇一些可以有清痘去火護膚功效的保養品，同時又可以調節我們臉部的水油平衡的，對我們痘痘有緩解作用的藥用軟膏，大家都可以使用，這樣綜合各種方法給我們臉部改善長痘痘的情況，在清潔臉部和使用臉部護膚品都要花更多的心思，才能控製我們臉上長痘的情況，長期堅持下去才可以將我們的肌膚調理成不長痘痘的肌膚。
改善飲食合理膳食
臉上長痘的朋友，還有一部分原因是自己在飲食上有很多不好的習慣，比如經常吃一些油膩的食物，不喜歡吃水果蔬菜，平時也沒有喝水的習慣，這樣導致我們體內髒東西越堆越多，而且都排不出去，所以就會在我們臉上長痘，來警示我們身體的狀況，所以我們看見臉上長痘就要注意是否是因為我們身體內有什麼問題。改善我們臉都的痘痘，就要控製自己的飲食習慣，不要吃太油膩的食物，多吃一些水果蔬菜，每天都要和足量的水，特別是天氣炎熱的時候，我們更要多喝一些水，這樣才可以給我們的身體補充足量的水分，讓我們的身體變得更加的健康。
