1.高跟鞋大了怎麼辦
一、貼後跟貼
有些商場裏麵就會有專門針對鞋子大的後跟貼賣，對於高跟鞋其實是沒有太大作用的，因為鞋子後跟比較肥，沒有辦法塞滿整個鞋跟，走路的時候還會移動，這時候就需要一些小方法了，將矽膠的後跟貼對折塞到鞋跟前掌裏，將鞋子後麵多餘的部分給填充了，會因為摩擦而讓鞋子穿得更穩，不容易摔跤，對於腳部還會有一定的保護作用，避免受到傷害。
二、增高鞋墊
如果你買回來的高跟鞋太大了，除了墊鞋墊以外，再墊一個增高鞋墊，因為增高鞋墊是比較厚的，穿上之後比一般的鞋墊質感要好，會縱向讓人顯得特別高挑，改善了鞋子大打腳的問題。
三、絲襪
絲襪的材質比較柔軟輕薄，讓腳部和高跟鞋會更加貼合，有些女生喜歡塞紙巾放鞋子裏麵，但因為是紙巾，雖然很軟但還是會打腳，所以大家在填充絲襪的時候要注意鞋子的空間，根據自己的腳型來填充，舒服又不會讓後腳跟掉，穿著走路會舒服很多。
四、全墊和半墊
如果你的鞋子是又大又長，就可以選擇在鞋子裏多墊鞋墊的方法，有全墊和半墊兩種，要按照自己的腳型對鞋墊的數量進行調整，視情況而定。
2.如何挑選高跟鞋
1、兩隻腳都需要試穿
因為每個人兩隻腳的尺寸會有所差異，不會完全一樣大，大家要記住哪隻腳長哪隻腳短，在試鞋的時候兩隻都不要落下，根據腳大的那一隻來挑選鞋子尺碼，不要完全根據鞋碼來買，自己親自試一下會比較好，畢竟每種品牌的鞋子型號會有所不同，鞋子的大小就會產生差異。
2、下午3~6點選鞋
腳部在3~6點這個時間段會顯得比較膨脹，在這時候去挑選鞋子尺碼不會覺得小，穿一天的各個時間段都不會出現問題，站著試腳部會比坐著大一些，所以在試的時候要多走動，不能走了幾步就買了，仔細考量鞋子是否和腳部大小合適，還要考慮走路的穩定性，畢竟高跟鞋很容易麵臨磨腳的問題。
3、注意鞋跟
半高跟以上的鞋子要注意鞋跟的穩定性，是不是和內底固定在一起，確定不會搖晃，如果是高低跟的鞋子，就要看看高跟鞋與皮鞋是不是平齊的狀態，這樣才能挑選到合適的高跟鞋。
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