方法一：小編給大家推薦的第一種方法是瘦臉的按摩操，既不用花錢買什麼瘦臉產品，更不用花錢去打不健康的瘦臉針，用最健康的方式來讓自己的臉越變越小。首先第一步是用我們彎曲的食指從額頭刮到太陽穴然後再經過臉頰掛到脖子人，最後刮到胸前，整個過程需要我們慢慢的進行，速度不要太快，每次做兩組，每組重複15次。第二個按摩動作是用五指合並在臉部畫圈，從下巴開始慢慢往上推著畫圈，往上推之後再推到人中的位置，這個動作每次三組，每組重複10個。第三個動作是用我們的掌心把臉頰推向鼻翼，然後再拉回太陽穴的位置，然後在從太陽穴的位置往下拉，這樣兩隻手分別操作兩邊，兩邊交換著來，同樣是做三組，每組10個。這是給大家推薦的快速瘦臉的方法，這個按摩操對我們臉部浮腫的朋友也是有很不錯的效果，每天這樣簡直做幾分鍾，七天你就可以看到你的瘦臉效果。
方法二：接下來給大家分享的第二個方法是用在臉上塗抹瘦臉霜，然後在再配合幾個瘦臉的動作，首先我們要在臉上抹上瘦臉霜，如果不抹瘦臉霜直接就按摩瘦臉的話，我們的臉部肯定會發紅，因為瘦臉霜可以起到瘦臉和減少摩擦的作用，所以我們抹好瘦臉霜之後，第一個動作是用食指和中指彎曲後從耳朵後麵安謐至鎖骨的位置，這個動作不僅可以收下巴的肉肉，而且還可以幫助我們的淋巴排毒，起到美容養顏的效果，左右兩邊都要做，兩邊各做15個就可以了，第二個動作是也是用我們的食指和中指彎曲後從鼻翼的位置拉倒臉頰，最後拉到太陽穴的位置，這個動作也可以有效的起到快速瘦臉的效果，每次也是做15個，臉頰兩邊都要做。最後是我們咬肌的位置，瘦咬肌的動作就比較簡單，我們隻需要在咬肌的位置塗上瘦臉霜，然後用我們的手掌在咬肌的位置畫圈按摩，用打圈的方式來加快我們咬肌的吸收，從而達到瘦臉的效果，這是給大家的第二種瘦臉的方法。
1.快速瘦臉的注意事項
首先我們想要瘦臉選擇的方式一定要健康合理，不能危害到我們的身體健康，當然我們也要選擇適合自己的方法，想要變美是應該的，到時我們不能因為追求自己的美，而去選擇節食、打瘦臉針等等一些不健康的方式，這樣對我們的健康會有很大的影響，而且時間久了問題就會慢慢的顯露出來。
