1.夏天怎樣給肌膚補水
1. 自製麵膜補水
在夏季，很多食材的水分和維生素的成分豐富，將它們直接吃進肚子裏可以起到為身體補充水分的作用，但是它給肌膚帶來的效用卻是不明顯的。將它們製成麵膜來敷在臉部肌膚上會有更直接的效果。常見的黃瓜、番茄、蘋果等蔬果與牛奶、蜂蜜、酸奶等食材搭配，可以製作出補水效果很好的麵膜。如果嫌製作麵膜麻煩的話，將它們切片後直接敷在臉部肌膚上，補水的效果也是不錯的。
2.茶、湯補水法
白水的味道很淡，常常會讓人忘了要多喝水，基本上是到了身體感到口渴的時候才會想要喝水。多喝上一些口感更好的茶飲或者是湯，也同樣可以起到為身體補水的作用。在夏季，我們可以喝上一些如：檸檬茶、生薑蜂蜜茶這類的茶飲。三八女性網小編附上生薑蜂蜜茶的做法：將生薑切成細絲後放入杯中，並添入幾顆紅棗，隨後用開水衝泡，待到水溫放置溫涼時，依照個人口味添放蜂蜜調味即可。此外，養成每日正餐前飲湯的習慣，即可養護腸胃，肌膚的狀態也會要更好哦!
3.熱毛巾敷臉促進水分吸收
肌膚角質層厚或者是毛孔堵塞等，都可能會導致肌膚難以吸收護膚產品。我們可以在做基礎護膚工作的時候，可以先用半幹的熱毛巾敷在臉上幾分鍾的時間以促進毛孔的疏通，之後再使用後續的水、乳、霜等，肌膚吸收水分的能力會變得更好哦!
2.女生補水常見誤區
1.敷麵膜的時間過長
很多女生在敷麵膜的時候還喜歡兼顧著做其他的事情，比如玩手機等。這樣的話會容易在不知不覺中超出敷麵膜的適宜時間，反而會導致肌膚變得幹燥。敷麵膜的合理時間保持在十五分鍾到二十分鍾之間，因而建議大家在敷麵膜前先設定好鬧鍾，閉眼仰躺在床上，邊聽著舒緩動聽的音樂放鬆身心。達到時間後將麵膜揭下即可。
2.護膚步驟間隔時間短
匆匆忙忙地使用護膚產品會使得肌膚難以吸收水分以及營養成分。因而建議提前早期五分鍾的時間，耐心地護理好肌膚，各個產品之間間隔上一分鍾以上的時間，護膚產品才可以更好地發揮其補水的效力哦!
3.頻繁使用保濕噴霧
保濕噴霧的確可以及時為肌膚補水，但是不宜使用得過於頻繁。在肌膚感到很幹燥的時候再使用會更好。此外使用完保濕噴霧後，也不能夠直接讓它的水分停留在肌膚上，用手拍打促進肌膚吸收，可避免臉部肌膚水分的蒸發。
