1.一、多喝水
都是女人是水做的，所以在炎炎夏日，大家出汗也是非常多的，那也就會非常需要補充水分，一天八杯水，不僅可以補充夏天缺失掉的水分，還能夠排毒養顏。好的皮膚，就是多喝水、多睡覺良好作息養出來的。
2.二、麵部清潔
不管是夏天還是什麼時間，起來的第一時間就是把洗漱給弄了，但是很多女性朋友對於早上的清潔並不是特別重視，草草了結，三兩下就解決掉事情了。而且對於自己的洗麵奶成分也不是特別了結。
像大部分的朋友的洗麵奶都是屬於堿性或者是偏堿性的居多，但是在夏天我們的角質層是屬於一個偏酸性的樣子，這樣一中和的話，反到是傷害了我們的角質層。角質層沒有了，後麵做再多的護膚保養都是沒有效果的，因為角質層相當於一層保護膜的性質，將外麵的大部分髒東西攔住。
推薦洗麵奶：使用氨基酸洗麵奶，溫和無刺激，很多牌子都有，大家可以在網上或者是專櫃去找一下。
3.三、保濕護膚
這個步驟就是打水乳這些東西。做完清潔以後，可以敷一張保濕麵膜，提前補充水分，15分鍾之後，用清水洗掉之後，在進行第二次補水、然後再是精華液、麵霜。像這個護膚品，因為每一個人的皮膚性質是不一樣的，所以小編不在這裏多推薦。
注意事項：水乳因為皮膚吸收不一樣，就一定要找適合自己的護膚品，適應之後就不要頻繁的更換。
4.四、防曬
夏天出門前最重要的一定就是防曬，因為夏天的紫外線比冬天殺傷力度更加強大。塗防曬霜出門的話能夠預防紫外線輻射，也就預防了皺紋、斑點、皮膚幹癢以及免疫力低下。做防曬的效果就是能夠減緩自己衰老的速度。
推薦的防曬霜：有的人可能對於防曬霜的成分過敏，像夏天使用的產品就一定要是屬於輕薄透氣的，如果能夠找到植物型的防曬產品那是最好不過的。
5.五、清潔修護
如果夏天在外麵待的時間比較長的話，除了說要做日常清潔之外，定期還有使用具有抗氧化的麵霜或者是眼貼，也是減速衰老的速度。
希望這一片文章能夠幫助到夏天愛美的你!
