1.眼部如何防皺
1.注意眼部防曬
當我們在陽光特別強烈的戶外,一定要做好防護工作,要戴太陽鏡或者其他的防護措施。
2.多做麵部按摩
每天用少許按摩霜,以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓,在皺紋易出現部位重複按摩6次。
3.塗滋潤霜
每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜,並堅持每星期做一次麵部水分護理,比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻,再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。
4.喝啤酒抗皺
啤酒含有的酒精是非常的少的,而啤酒中含有的苦味酸等具有刺激食欲、幫助消的作用。在啤酒的成分中含有一部分的維生素B和蛋白質。因此適量的飲用啤酒可以增強體質,還能到達減少麵部皺紋的功效。
5.嚼口香糖去皺
每天咀嚼口香糖5~20分鍾,能使麵部皺紋減少,麵色紅潤。因為咀嚼能鍛煉麵部肌肉,改善麵部的血液循環,增強麵部細胞的新陳代謝功能,使皺紋逐漸消退。
2.眼部防皺有哪些技巧
按摩
用手,也可以用冰鎮後的礦泉水,隻需閉上雙眼,將礦泉水的底部從眼窩處輕輕滾動至眼角,眼部的肌膚可以得到有效的舒緩,改善浮腫的現象。而針對黑眼圈,建議美眉們直接使用遮瑕膏吧,最快也最有效。
舒服眼睛
對著電腦太久,不妨讓自己稍微休息一下,找個靠窗的位置,用鼻子深吸氣的同時開始閉眼,吸到不能再吸的時候,睜開雙眼,一直睜到最大;恢複正常呼吸後,雙手握拳輕輕敲打頭頂幾次。重複2-3次後你會發現緊繃的感覺得到放鬆。
自製眼保健操
把雙手以比兩肩稍寬的距離輕放在你麵前的電腦桌上,然後向後移動雙腳直至身體呈前推的姿勢,雙臂撐住但可活動自如。彎曲雙臂使兩肘朝外,慢慢朝電腦桌前降低胸部。頭、背、臀及腿保持在一條線上。保持這個姿勢2秒鍾,然後起身,重複這個動作數次後,這樣可以減少肩頸的酸脹感。
3.眼部防皺要注意什麼
1、在出門之前使用專門的眼部防曬霜,並用墨鏡遮擋住眼睛,防止陽光對眼周及眼睛造成傷害。
2、對眼周進行抗氧化護理,把自由基的傷害降到最低,你可以使用泡過水的綠茶包負在眼睛上,也可以用含有艾地苯成分的眼霜。
3、睡覺用的枕頭也能決定眼睛的明亮程度,一定要讓你的頭比身體高出一點,這樣可以防止色素沉澱在你的眼睛周圍。
4、別因為覺得眼霜有效就在眼周塗厚厚的一層,這樣反而會因此皮膚的不適,導致發炎發癢,如果眼霜中的油脂含量比較高,更可能會導致眼部油脂粒的產生。
5、高梳的馬尾或盤發可以拉緊太陽穴附近的皮膚,讓眼角不再下垂。
6、卸除眼妝時力道一定要輕柔,要憑借柔軟的化裝棉沾取眼部卸裝液塗於眼部,悄悄推開按摩。
推薦閱讀: