1.自然分娩疼嗎
自然分娩有多疼取決於產婦的感受。總的來說，分娩是一個生理過程，在臨盆時，體內支配子宮的神經感覺纖維數目很少，一般不會產生強烈的痛感。客觀來說，自然分娩的疼痛是有的，因為在自然分娩過程中，子宮鄰近的某些組織器官會受到牽拉，產生局部痛感。對於體力勞動者平時活動量大的產婦，自然分娩時比較順利，痛感也相應減輕。腦力勞動者或平時活動少的孕婦，常常因極度緊張和恐懼而加劇疼痛。由此看來，自然分娩有多疼因人而異。
2.自然分娩的全過程
1、第一產程
時間：指的是產婦的宮口擴張，從規律性子宮收縮開始直至宮口全開。第一次分娩的產婦通常需要十一到十二個小時，而有過生育經驗的產婦會耗費六小時到八小時左右。
配合：保持良好心態，祛除恐懼心理。補充營養，吃些頂餓的食物。按時排尿，大約兩小時到四小時排一次尿。如果沒有破水，經過醫生同意後產婦可以在待產室內適當進行活動。宮縮時產婦也可以配合護士進行輔助性的減痛動作。
2、第二產程
出現時間：第二產程指是從宮頸口擴張完畢到胎兒分娩出體外的過程。第一次分娩的產婦要經曆一個小時到兩個小時。有過生育經驗的產婦通常隻需幾分鍾，也可能需要一個小時。
持續時間：第二階段時間的長短是由產婦有無生產經驗、生產體位、姿勢及自身身體素質決定的。胎兒與產婦的健康狀況也會影響產程的持續時間。如果母體脫力、胎位不正等情況都會延長生產時間，甚至造成難產。
配合：娩出前，產婦要盡量放鬆自己，不要過於緊張僵硬，可以適當的舒緩一下身體，配合醫護人員的指揮用力。
3、第三產程
出現時間：指寶寶出生後胎盤排出的過程。一般在五分鍾到十五分鍾之間，最多不會超過半小時。
配合：此時屬於善後工作，產婦不需要經曆像前兩個階段的疼痛和其他配合。醫護人員會為孕婦進行清潔，倘若外陰撕裂的話會進行縫合。
3.自然分娩適合的人群
1、年齡介於24～35歲間
2、對自然分娩有信心
3、不具備剖腹指征
推薦閱讀：
