中秋節吃月餅就好像是一種約定俗成，大家都是這樣做的，但是卻不知道為什麼要這麼做，接下來的文章會詳細的介紹中秋節吃月餅緣由，以及好吃的月餅推薦，一起來看看吧。
1.中秋節為什麼要吃月餅
中秋節吃除了過年外又一個團圓的日子，這個節慶全家人聚在一起，吃著月餅賞月，其樂融融，人生就是需要儀式感，也隻有儀式感才能發現自己真實的存在。
中秋節為什麼要吃月餅呢?首先是因為中秋是團圓的日子，月餅的樣式是圓的，所以象征著團團圓圓，還有曆史典故就是在元末時期，劉伯溫命令王昭光製造一個餅子，將信息放在餅子中間，通知八月十五進行起義，最後推翻了元朝，進入了新的時代，為了紀念這個功績，就有了中秋吃月餅的習俗。
不管吃月餅的意義是什麼，反正都是這麼多年流傳下來的，這也算是一種傳統文化，我們應該尊重並且繼續流傳下去，就當是給自己找個回家團聚的理由吧，在外漂泊總是要回家團聚的，家才是最後的港灣。
2.哪些月餅比較好吃
1、蓮蓉雙黃月餅
隨著現在月餅的花樣增多，很多人都忘記了以前我們吃的蓮蓉雙黃的月餅，但是無論怎麼變化，小編還是很喜歡這款月餅的，就喜歡這種甜鹹的搭配，軟軟的，很好吃。
2、栗蓉月餅
栗蓉和蓮蓉是有一點區別的，因為栗蓉是用板栗做的，所有口感上會更軟一些，板栗本身就好吃，做為月餅的餡料肯定也是非常好吃的，可以嚐試一下。
3、豆沙月餅
豆沙月餅是很甜的，女性朋友可以多吃，因為豆沙月餅是用紅豆煮熟打爛製作出來的，所以是可以補血美容的，喜歡吃紅豆的朋友不妨吃試一下這一款。
4、五仁月餅
五仁月餅已經好幾年被評為最難吃的月餅之一，但是小編還是覺得不錯的，因為沒有那麼甜膩，而且核桃、花生、芝麻等材料加起來做月餅，完全沒有違和感，口感酥脆，也算是獨具風味。
3.哪些人不能吃月餅
1、“三高”人群不能吃月餅，比如高血壓、高血脂、高血糖等，這類的患者是不能是月餅的，因為月餅中的糖分和油脂含量是非常高的，可能會加重病情。
2、糖尿病患者不能吃，因為月餅中還是含有很多的糖分的，患有糖尿病的患者吃了月餅可能會導致血糖升高，病情容易加重。
3、老年人少吃，老年人的消化功能不及年輕人好，吃多了月餅的話會加重腸胃負擔，容易引起消化不良、腹脹的現象。
4、嬰幼兒不能吃，因為嬰幼兒的腸胃消化係統都發育的不夠完全，所以不能承受高脂肪和高糖分的食物，所以家長在這方麵一定要控製，不能吃太多。
總結：中秋節吃月餅也就是一種儀式感，重點是家人朋友都陪伴在身邊，沒有什麼比陪伴更加的重要了，趁著這個時機，在外工作的人可以抽空回家看看父母家人，多一點關心，多一點陪伴，錢是賺不完的，但是能陪在家人身邊的時間卻越來越少，能多陪就多陪一點吧，更多中秋知識可關注三八女性網。
推薦閱讀：
