1.夜間護膚步驟是什麼
夜間護膚第一步：深層清潔，為肌膚排毒夜晚皮膚的屏蔽功能相對的減弱，使得更多的不良物質得以趁虛而入。因此，清潔在晚上護膚步驟中必不可少，選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚，使用溫和的潔麵乳，完成“二次清潔”，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表麵的彩妝一並洗去。每周可用潔麵凝膠、潔麵泡沫、潔麵粉末作為第二次潔麵程序，去除過多死皮、汙垢、留在麵上的卸妝油或潔麵乳殘積、清理毛孔一到兩次，這是晚上護膚中不可忽視的一步。
夜間護膚的第二步：保濕晚霜，基礎修護此環節晚上護膚步驟要訣為：健康和中性肌膚在晚上護膚中選擇保濕修護晚霜就夠了。如果肌膚覺得幹，可以加大柔膚水的用量，然後再用保濕晚霜。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂內，在皮膚的深層迅速擴散開來，廣泛被肌膚細胞吸收。
夜間護膚的第三步：麵膜保養，為肌膚充電作為麵部深層護理的程序，可以每天使用作密集護理，或每星期使用兩至三次。此環節晚上護膚步驟要訣為：做完麵膜後，建議也要使用晚霜，這一點在晚上護膚中很重要。用其中的油分將麵膜中的營養“鎖”在肌膚裏麵，減少流失。
夜間護膚第四步：精華素，讓熟齡肌膚駐顏精華素是為成熟肌膚而設計的，精華素要在爽膚水後使用，它的分子要比晚霜細小，滲透性和功效都高於晚霜。所以選擇精華素就沒有必要再使用晚霜或麵膜晚上護膚可比白天更出效果，把握好晚上護膚步驟要訣，給皮膚以營養，使皮膚每天都充滿活力。
2.夜間護膚要點
1，首先，我們需要有夜間護膚的概念，不能洗了臉什麼也塗就上床睡覺。
2，其次，至少要做到保濕，因為根據晝夜節律，晚間麵部皮膚會變幹，如果是在空調環境下尤其更應該做到保濕。
3，選用一些具有抗氧化，抗炎症的護膚品，或是專門的針對夜間的大牌優秀產品。在修複的同時，還能有更多的一些滋養功能，比如含多種維生係，氨基酸，多肽等滋養修複類成分。對於夜間來說，根據各種皮膚的晝夜節律所顯示的各類指標數據，效果應該比白天會更好。
4，不要認為晚安麵膜，睡眠麵膜，晚安凍膜等就一定是很好的適合夜間的產品，很多時候，這些產品隻是個保濕產品而已。
5，白天做好防曬，否則紫外線造成的DNA損傷將會隨著年齡的增長，在夜間越來越難以修複。
6，少來點夜間大排檔、宵夜什麼的。要美的話還是要管好自己的嘴。
7，還有最重要的，不要熬夜，好好睡覺。11點前就睡覺!
3.夜間護膚的重要性
夜間護理之所以重要跟肌膚在夜晚的生物鍾屬性有很大的關係，在入睡之後，肌體開始快速代謝更新，而一般在進入深度睡眠2個小時後肌膚的新陳代謝和自我修複水平會趨近最高，所以在睡前，也就是晚間護理的時候使用修複力較強的保養品非常有利於肌膚恢複。隨著肌膚更新和血液流動的加速，肌膚對於保養品的接納性會更加理想，這也就是為什麼你會發現，在使用比較高端或者成分優異的夜用保養品一段時間後，肌膚的質感會有明顯的提升。
也許你並不知道，夜晚是皮膚再生最活躍時段，這段時間的護膚做到位想要改善膚質並不是不可能。尤其是晚上10點到淩晨2點，這段時間可謂是皮膚再生的“黃金時間”，建議把握住這段時間進行集中性的護膚。
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