1.孕婦吸二手煙有哪些危害
孕期致癌，很多孕婦在懷孕期間經常會不得已處在二手煙的環境中，而很多孕婦都不知道，這種環境對自己的健康以及胎兒的健康有多麼大的危害。研究中發現，在二手煙中含有大量的有害物質，其中可致癌的有害物質就高達69種，這些物質會引發機體內關鍵基因突變，從而影響到正常生長控製機製失調，最終導致細胞癌變和惡性腫瘤的發生。現如今已經有有充分證據說明吸煙可以導致肺癌、口腔和鼻咽部惡性腫瘤，尤其是女性在懷。
胎兒猝死，專家指出，孕婦如果長期暴露在二手煙的環境中，不但會導致自身的身體機能受到嚴重的影響，同時還有可能會因此而導致嬰兒猝死綜合征和胎兒出生體重降低。除此之外還有研究發現，孕婦在懷孕期間如果有吸煙習慣或者是長期處於二手煙環境中，就會因此而導致早產、新生兒神經管畸形和唇齶裂等幾率增高，甚至還有可能會胎死腹中。
妊娠合並症，二手煙的最大受害者無疑是孕婦，孕婦如果長時間的處於二手煙的環境，不但會孕婦的身體組織器官會造成極大的影響，同時對胎兒每個階段的發育都會造成極大的危害，就算最後沒有流產，也既有可能會出現各種畸形症狀。同時也有研究發現，二手煙還導致孕婦發生妊高症的主要原因，同時也是造成各種妊娠期間合並症的主要因素，比如像妊娠高血壓、妊娠高血糖等，這些都與二手煙有著直接的關係。
2.孕婦如何避免吸二手煙
孕婦懷孕期間必須請家人堅決不要在家抽煙，如果來家串門的客人也不要抽煙。實在沒有辦法避免有人抽煙的場合，孕婦要坐在空氣相對流通的地方，盡量讓自己呼吸到新鮮的空氣，減少二手煙對自己造成的影響。
孕婦不但自己不能吸煙，也應該回避受煙汙染的環境，以防被動吸煙。如果在單位，可以請吸煙的同事理解你的處境，盡量不要在與你同一個空間抽煙。另外，盡量不要去公共場所，因為並非所有人都能做到自覺。在自己的生活和工作環境中放一些空氣淨化設備，人工製造有氧空氣。
如果家中有其他人吸煙，孕婦除了回避之外，還可以在家中養一些淨化空氣、過濾煙味的綠色植物。比較常見的“空氣淨化劑”植物有仙人球，吊蘭、常青藤等。這些植物擺放在室內，不僅會給孕婦帶來好心情，同時，還可以有效地避免二手煙的危害。
3.孕婦吸到二手煙怎麼辦
使用便攜式負氧離子機。攜式負氧離子機采用了最先進的生態負離子生成芯片，使利用此技術的空氣負離子功能電器產生小粒徑、高活性的生態級負氧離子。國內外研究表明，在有人吸煙的室內，來源於二手煙中的微顆粒物約占2.5微米(pm2.5)以下顆粒物室內總量90%。平時多吃點含維生素C的食物，如果番茄、蘋果等，可以減少二手煙的傷害。
建議可以打開窗戶給室內多通風，在室內放一些有助空氣淨化的綠色植物如吊蘭,常青藤等;飲食上多吃富含胡蘿卜素及維生素C的蔬菜水果，如木瓜、蕃茄、胡蘿卜、南瓜等，可以幫助抗氧化，有抗癌作用 ;平時可以喝水，多排尿。多運動，多排汗，加速排除體內的尼古丁等有害物質。
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