1.女人黑眼圈是怎麼引起的
1、血液循環不好
一般來說，女性朋友出現青色的黑眼圈，基本上都是因為血液循環不良所引起的。因為一旦患者的血液循環不良，就很容易會引起眼底靜脈淤血堆積，使血管變成青色的。對於天生比較怕冷和睡眠不足的患者來說，很容易就會出現青色的黑眼圈。隨著人們年齡的增加，肌膚會變得越來越薄，就會使血管的顏色更加的明顯，也就會產生黑眼圈。
2、皮膚老化所致
若是女性出現黑色的黑眼圈，大多都跟皮膚的老化有一定的關係。這個時期女性的皮膚會失去彈性，使眼窩凹陷，跟臉頰上的肌膚產生出比較明顯的差異，這種情況又被稱作為皺紋黑眼圈。另外，還有一些女性朋友因為紫外線的刺激，也有可能會出現黑眼圈，特別是那些不擦防曬霜就開始上妝的女性朋友，很容易被太陽曬傷，從而出現黑眼圈。
3、月經不調
對於女性來說，如黑眼圈長期存在，可能是痛經或月經不調引起的。中醫認為，月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在麵部的表現。此外，經血量過多或患有功能性子宮出血的女性也容易出現黑眼圈。
2.黑眼圈怎麼消除
保持充足的睡眠
相信大家也知道了，睡眠不足，眼部過度疲勞，眼部血流速度會變比較緩慢，紅血球細胞供氧不足，二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，造成血液滯留，從而形成眼部色素沉著，出現“熊貓眼”。保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。
飲食
黑眼圈跟飲食有關係，我不用說相信大家也知道了吧。所以，我們要加強營養，適當補充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A，對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質，多吃雞蛋、瘦肉、豆製品等。這也是一種根治的方法，勝過多種產品。
冷熱交替敷毛巾去除黑眼圈
將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鍾，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鍾，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻梁相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液回圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鍾後放鬆，連續做10次。對於怎樣消除黑眼圈，就可以解決您的煩惱了。
3.如何預防黑眼圈
規律作息，充足睡眠。都市生活緊張繁忙，一天24小時都不夠用，為了使工作時間延長，往往會以減少睡眠為代價。然而長此下去，不但會有黑眼圈，還會直接影響健康。因此，對於休息與工作，在時間上必須好好分配，該工作時工作，該休息時休息，每天至少要有8小時睡眠，並保持心境開朗愉快。
多做有氧運動。跑步、打球、遊泳等等都是有氧運動，每星期至少做3次這樣的運動，每次大約做25分鍾左右;另外多抽出時間在早上或飯後外出散步，吸取新鮮空氣。每晚按摩及滋潤。
每晚堅持眼部護理是不可缺少的。晚上洗澡後，隻需用1分鍾時間以中指按摩雙眼，由眉心開始，輕輕往外向下按壓繞成的圓圈，重複做4-6次，最後塗上優質的眼霜便可。
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