1.什麼是奶結
產後分娩後，由於開始脹奶時沒有及時讓孩子吸吮，後來奶再脹時，奶水就無法流出來了。原因在於：人類腦下垂體受到抑製後會導致乳汁分泌減少，因奶脹引起乳腺炎，而使奶水減少。再者，職場媽媽增多，每日早出晚歸的，嬰兒吸吮的次數不夠，致使乳腺無法正常分泌乳汁，部分媽媽乳頭短小、凹陷，因喂奶造成乳頭受傷而不得不減少讓寶寶吮吸的次數，造成奶量減少、奶水不足的情況叫做奶結。
2.奶結是怎樣的
奶結基本集中在乳暈周圍，主要是由於乳汁充盈時沒有盡快排出乳房，造成乳汁淤積堵塞輸乳竇而結成塊，並且一旦用手去觸碰奶結部位，就會有較強烈的疼痛感，或輕輕按壓時能感受到有個小硬塊。如果奶結症狀嚴重，還可能會出現圓形的硬塊、大麵的條狀或大麵積的發紅，所以說奶結問題對哺乳期的媽咪所產生的影響和危害是很嚴重的。
3.奶結該怎麼辦
敷。熱敷會加強疼痛部位的血液循環，進而加快愈合。熱毛巾擰幹，敷在RF上，注意圍成圈形，中間露出RT，敷幾分鍾，待毛巾溫度下降，就要重新泡入熱水並絞幹，如此反複，5分鍾左右。
揉。輕柔的按摩也有助於治療。方法如下：先從疼痛點的後方開始，左手端托患乳，然後，右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬結、腫塊。再用右手五指指腹順輸乳管的放射方向從乳根至乳暈部，輕拿揉抓，疏通淤乳。最後，右手食指與中指夾持患側乳暈及乳頭部，不斷向外輕輕挑提，淤乳即噴射而出。
梳。在按摩、吸奶的同時，也可用木梳梳，烤熱的木梳最好，要從腋窩往乳頭方向梳這樣可以讓打結的血管疏通。
吸。熱處理和按摩之後立即哺喂寶寶(最好讓寶寶多吸，寶寶就是最好的吸奶器)或者用吸奶器吸奶，有助於緩解堵塞。
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