清潔皮膚
30歲以後，本來皮膚就沒有以前那麼好了，再加上臉上的油脂增多，這些油脂也是會吸收空氣中的灰塵的，所以還是要學會適當的清潔皮膚。30歲以後，皮膚的毛孔會變大，然後你又沒有經常清理這些皮膚，然後就造成了這些一些空氣中的灰塵進入這些毛孔，然後皮膚外層的油脂，另外皮膚裏麵的垃圾排不出去，然後皮膚就會越來越差，就這樣循環下去了。
保濕麵膜
除此以外，還是要注意好保濕的。而且保濕方麵，保濕麵膜還是會做的比較徹底的。當女人到了30歲以後，皮膚的最大的問題就是會變得幹燥，當然，某一些油性皮膚也是外油內幹，具體就是表現在脫皮，當然，這都是因為皮膚缺水造成的。經常使用保濕麵膜，並且適當的配合其它補水的護膚品，這都是蠻不錯的選擇。
依舊還是要防曬
不要以為上了年紀就不要注意防曬了，你越是不注意這些小細節，你的皮膚就會越差。太陽紫外線不會因為你皮膚的衰老就不會對你輻射，同樣的，計算你70歲了，太陽的輻射依舊還是一樣的。所以說，就算是已經30歲了，還是需要注意到防曬。選擇合適你皮膚的防曬霜，或者防曬噴霧都是可以的。
去角質
年齡越大，皮膚上麵的角質層就會越厚，從而影響皮膚對水分的吸收。這時候就需要我們定期的去除角質了，去除角質的辦法也是根據自己的膚質而變化的。像油性皮膚就是選擇先去油，然後再開始慢慢的去除角質。當自己的角質去除了，那麼皮膚對於一些美容產品的吸收效率也會大幅度上漲的。
健康的生活習慣
健康的生活習慣也是跟皮膚息息相關的，這些肌膚問題跟你的休息，跟你的飲食都是有著相當大的聯係的。每天早睡早起，讓自己的肌膚每一天都在健康護膚。當然，在飲食方麵，不要吃那些油膩食物，還有一些比較辛辣食物。前者是會讓自己的皮膚出油，後者是讓自己上火，從而影響皮膚的新成代謝。
三八女性網小編點評：以上就是30歲女人護膚需要注意什麼，以及以下五點需要謹記的相關內容。30歲的女人在生活中要注意自己的生活習慣，盡量不要熬夜，也不吃要吃那些辛辣食物，並且與此同時選擇合適的護膚品，這都是對自己皮膚有好處的。
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