電腦輻射對皮膚有多大的影響 預防電腦輻射吃什麼食物好

2018-06-05 20:34    張震魁

如果長時間使用電腦的上班族,如果不保護自己的皮膚的話,可能對於自己的皮膚是有壞處的,所以一起和三八女性網的小編看看吧。

1.電腦輻射對皮膚有多大的影響

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  電腦在開機狀態下產生的靜電對皮膚的殺傷力很大。靜電作用會使熒光屏表麵吸附許多空氣中的灰塵,而這些粉塵和汙垢中的一部分在漂移的過程中會附著在我們的臉上,讓皮膚變髒,毛孔堵塞變粗,痘痘滋生,同時也吸走了皮膚表層的水分,使之脫水幹燥。久而久之,就會形成幹性膚質越來越幹、油性膚質越來越油的惡性循環。

2.預防電腦輻射吃什麼食物好

  胡蘿卜

  胡蘿卜又稱紅蘿卜。胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素,這種物質是一種強有力的抗氧化劑,能有效保護人體細胞不受損害,提高人體免疫力。

  胡蘿卜味甘,性平,有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎的功效。

  西紅柿

  西紅柿,具有減少皮膚輻射損傷,祛斑美白的功效。西紅柿中含有大量的番茄紅素,這種物質可以淬滅入侵人體的自由基,在表層形成一道天然的屏障,阻止外界紫外線、輻射等對肌膚的傷害。

  橘子

  要提到防輻射,橘子本身是不能防輻射的,但是橘子裏含有維生素C,維生素E和維生素C都屬於抗氧化維生素,具有抗氧化活性,可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應,就像給我們的皮膚穿上了一層“防彈衣”,從而減輕皮膚損害。而且還具有美容、消疲勞的作用。

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  苦瓜

  苦瓜有許多的功效,有降血糖、抗腫瘤、抗病毒、抗菌、促進免疫力等作用,還可用於防治中暑、痢疾、惡瘡、赤眼疼痛等作用,所以苦瓜素有“藥中蔬菜”的美譽。

  苦瓜氣味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經,具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽的功效。但是要知道多食易傷脾胃,所以脾胃虛弱的人更要少吃苦瓜。苦瓜炒豬肝這一款藥膳,具有抗貧血抗輻射的養生功效,經常麵對電腦的人不妨嚐試一下。

  蘋果

  最為大眾所熟知的水果之王,除了其極高的營養價值之外,居然還可以防輻射。在這個輻射橫行的年代,這可以算是一大福音了。

  蘋果的成熟需要大量的日照,能有效吸收陽光中的射線。現代城市生活節奏十分緊張,職業人群的壓力很大,很多人都有不同程度的緊張、憂鬱,在辦公桌上放幾顆青蘋果,不僅可以吸收電腦輻射,這時拿起一個蘋果聞一聞,不良情緒就會有所緩解,同時還有提神醒腦之功,眼睛疲勞時還可以把玩小會兒,其天然的綠色可以保護眼睛。

  櫻桃

  櫻桃微酸,可是其營養豐富,富含果蔬纖維、蛋白質、維生素c、還有人體所需的鈣磷鐵等微元素。而且常吃櫻桃可以補充體內的鐵元素量。促進血紅蛋白的再生。可以防止缺鐵性貧血,又可以增加自己體質。也算是一種抗輻射蔬果啦。

3.做哪些事情可以預防電腦色斑

  1、如果有條件的話,換成0輻射的液晶顯示器,如果你還在用老式的球麵15寸顯示器的話,千萬注意了,它給你帶來的輻射是非常驚人的!不僅對你的皮膚,還有你的眼睛損害都是非常大的,實在換不起液晶的也該換台過了TCO 99(過了TCO 2003的更好)認證的名牌顯示器。

  2、換個名牌的好機箱(別忽略機箱裏也有輻射的哦),一定要選擇機箱做工精細閉封性好的機箱。

  3、連續玩電腦1小時以後用冷水洗臉,別呆太久了,1小時後用冷水洗臉可以消除掉大部分麵部的輻射粒子。

  4、電腦旁放仙人掌,這個玩意兒可以幫你搶著吸收輻射哦。

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  5、至於護膚產品太多了,我就不一一列出了。

    三八女性網的小編總結:相信大家通過以上文章可以知道電腦色斑到底是怎麼形成的吧,對於長時間使用電腦的朋友一定要注意自己的使用習慣,注意自己的皮膚保養,不然的話,可能對於自己的皮膚有損害哦。

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