1、竹席
濕氣重 老、幼、孕不宜用。據了解，市場上所售的竹席有頭層皮和二層皮之分。頭層皮的竹席選取竹子最上層的表皮製作。質量好的頭層皮竹席手感順滑，看上去有光澤，紋路清晰漂亮，竹節明顯，睡感舒適，但價位偏高，通常在200元-300元每床。而二層皮竹席由於選的是竹子下層的材料，因此光澤次之，紋路相對模糊，竹節不那麼明顯，摸上去手感也沒有頭層皮那麼光滑。
但是二層皮竹席顏色鮮豔，款式相對頭層皮的竹席要好看，價位通常在100元-200元。無論是頭層皮還是二層皮的竹席，它們都有一個共同的特點，就是降溫效果好，在夏天使用，人能明顯感覺到涼意。但是，竹席濕氣重，所以不適合老年人、孕婦和兒童使用，此外空調房裏也不適宜使用。
2、藤席
性暖，適合大多數人藤席分真藤和仿藤兩種。真藤席性暖耐磨，吸汗效果好，透氣性強，彈性好，有光澤(使用時間越久越有光澤，睡感越舒服)。但真藤席不能折疊，使用時要貼緊床鋪，如果睡時有折起部分容易造成破損。仿藤席手感厚實，封邊嚴密，編織密度緊，顏色活潑，編織圖案有方形、菱形、圓形等。相對於真藤席而言，仿藤席性軟，能隨意折疊，好存放，但透氣性、舒適度沒有真藤席好。
3、草席
柔軟，適合老人和幼兒草席材質柔軟，涼度較低，特別適合老人和幼兒使用。但注意，草席不適合對葦或草等植物涼席過敏的孩子，否則會導致紅斑，所以第一次使用草席時，要多觀察寶寶的皮膚反應;另外涼席縫隙中容易隱藏蟎蟲，要防止使用後出現丘疹。為避免過敏，新買涼席或每年首次使用前，要先用熱開水反複擦洗草席，再把草席放到陽光下暴曬數小時，再使用。最好每天使用前都用溫水擦拭一遍，避免草席沾有汗跡或灰塵。
總結：三八女性網給大家帶來的這些涼席材質也都是適合大家夏天的時候睡覺用，不過關鍵還是在於大家的喜好，而且有些體質的人是不怎麼適合睡涼席的，這個大家一定要了解一下。所以說想要選購合適的涼席還是要根據自己的體質來決定。
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