1.夜盲症吃什麼東西好
1.常食蘋果，可防治夜盲症。
2.新鮮鯽魚，洗淨，清燉鯽魚湯，食魚飲湯。(魚類富有豐富的維生素A，最宜夜盲症患食用，可以預防幹眼病、夜盲和各種角膜炎)。
3.菠菜是一種營養價值很高的蔬菜。使用鮮菠菜60~90g，豬肝120g，一同做成湯汁飲用可以讓我們視力提高，對於治療夜盲症有一定的效果哦。
4.豬肝、胡蘿卜、蔥花、鹽各適量。共煮至肝熟，食飲數次。補肝養血，清熱明目。用治夜盲症及小兒疳眼症。
5.雞肝2副，穀精草15克，夜明砂10克。將雞肝洗淨，同穀精草、夜明砂放入盆中，加少量清水隔水蒸熟。吃肝飲汁。清熱明目，養血潤燥。多吃有效，可治夜盲症、眼幹燥症及小兒疳眼症。
6.野雞肉150克，胡蘿卜50顧，各切成絲。油鍋燒熱煸炒蔥花出香味，下雙絲炒，加精鹽，醬油等調料炒熟即可食用。補肝明目，治療肝虛所致的眼花、夜盲症。
7.牛肝150克，蒼術15克，共煎湯飲用。每天1劑，早晚各1次。治缺乏維生素A所致的夜盲症。
8.豬肝200克，鮮枸杞葉150克，先將豬肝洗淨切條，同枸杞葉共煮，飲湯食肝，每天2次。益精補肝，用治夜盲症、視力減退，有改善視力功能的作用。
三八女性網的小編總結：相信大家通過以上文章可以知道夜盲症吃什麼東西好，因為夜盲症不是哪種普通的疾病，一般是身體內缺什麼原宿菜導致夜盲症的產生，所以大家一定要通過食物來補充缺失的營養，這樣健康的飲食才可以保持健康。
推薦閱讀：
