兒童生長痛的症狀 兒童生長痛怎樣治療

2018-05-17 09:52    楊慧敏

兒童在骨骼發育的時候,會有生長痛的症狀出現,這是一種正常的現象,家長們不用過於擔心,那麼生長痛有什麼症狀呢?下麵三八女性網的小編就為大家介紹了有關兒童生長痛的小知識,我們一起來看看吧!

1.兒童生長痛的症狀

  1、多為下肢疼痛

  生長痛最常見的發生部位在膝、小腿和大腿的前麵,偶爾會在腹股溝區,疼痛一般在關節以外的地方。疼痛發作時不伴有發熱、皮疹等全身症狀。典型的是雙側疼痛,也有一側疼痛的。疼痛多為鈍痛,也可針刺樣痛,甚至劇烈牽拉痛。

  2、多為肌肉性疼痛

  生長痛主要是肌肉疼痛,而不是關節或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不會有紅腫或發熱的現象。生長痛通常持續數分鍾至幾小時不等。

  3、疼痛多發於夜間

  生長痛最大的特點就是幾乎都在晚上發生,在休息時疼痛才變得明顯,而在活動中往往感覺不到疼痛,主要表現為間歇發作的下肢疼痛。

  但是不要忽略了白天。白天時由於孩子的活動量比較大,就算感到不舒服,孩子也可能因為專注於其他事物而不易察覺。等到夜裏身心都已放鬆下來,準備要好好休息時,"疼痛"的症狀就會讓孩子感到特別不舒服,甚至難以忍受。


2.兒童生長痛怎樣治療

  1、轉移注意力

  轉移注意力是讓寶寶忽略疼痛的有效方法。爸爸媽媽可以用講故事、做遊戲、玩玩具、看卡通片等方法來吸引寶寶。對待病寶寶要比平時更加的溫柔體貼,因為家長的鼓勵和精神支持,對孩子來說才是最重要的鎮痛良方,有時甚至比藥物還有效。

  2、局部熱敷、按摩

  爸爸媽媽可用熱毛巾對寶寶疼痛部位進行按摩或熱敷,這樣能緩和孩子的緊張情緒,從而緩解疼痛帶來的不適感覺。按摩時,一定要注意揉捏的力度。讓寶寶在溫柔的撫摸下入睡。

  3、減少劇烈運動

  生長痛不是病,不需要限製寶寶的活動,但如果疼痛比較厲害時,應該注意讓寶寶多多休息,讓肌肉放鬆,不要進行劇烈活動。

  4、補充營養素

  應該讓寶寶多攝取可以促進軟骨組織生長的營養素,如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋,都含有彈性蛋白和膠原蛋白。而維生素C對膠原合成有利,可以讓寶寶多吃一些富含VC的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。

3.兒童生長痛的原因是什麼

  1、骨骼生長迅速

  兒童骨骼生長迅速,而四肢長骨周圍神經、肌腱、肌肉生長相對較慢,因而產生牽拉痛。

  2、代謝產物堆積

  過度活動,或發育中組織代謝產物過多,引起酸性代謝產物堆積,從而造成肌肉酸痛。

  3、脛骨內彎

  學步時小腿脛骨較彎曲,人體代償性地出現一定程度膝關節外翻。隨身體生長,少數幼兒沒有得到及時矯正,為保持關節穩定,腿部肌肉常保持緊張狀態便出現疼痛。


4.兒童生長痛吃什麼好

  二藤膏

  組方:雞血藤、首烏藤各250克,蜂蜜適量。

  製法:將雞血藤、首烏藤加水煎兩次(每次半小時),二液合並,文火濃縮後加入等量蜂蜜,煮沸即成。每次20毫升,每日2—3次,溫開水衝服。

  功用:養血通絡,溫筋止痛。

  山藥蹄筋湯

  組方:山藥250克,豬蹄筋(其他動物蹄筋也可以)100克,調料適量。

  製法:將豬蹄筋泡軟、洗淨、切段,加清水適量燉沸,調入山藥及調料,文火燉熟服食。

  功用:養肝益腎,通絡溫筋。

  養肝益筋衝劑

  組方:杜仲、川斷各50克,蔗糖適量,雞血藤100克。

  製法:將杜仲、川斷、雞血藤加水煎兩次(每次半小時),二液合並,文火濃縮後兌入蔗糖適量,做成衝劑。每次10克,每日3次,溫開水衝服。

  功用:補肝腎,益精血,通筋止痛。


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