洛神花茶是由洛神花泡製而成的,有美容、瘦身、降壓之功效,特別適合女性飲用。含維生素C,檸檬酸等營養成分。有益於平衡血脂,增進鈣吸收,促進消化,解毒利水,能解除身體的倦怠感,對過量飲酒的人有緩解作用。
1.洛神花茶的泡法步驟
準備材料:洛神花適量
洛神花茶的泡法步驟一:首先將已經準備好的洛神花放入泡茶的茶壺中。
洛神花茶的泡法步驟二:然後倒入溫水衝洗一下菊花,衝洗幹淨的洛神花泡出的茶才不會有雜質影響口感哦。
洛神花茶的泡法步驟三:倒入溫水,蓋上杯蓋,輕輕地左右搖晃茶壺,讓水將洛神花衝洗幹淨,不過搖晃幅度不要太大。
洛神花茶的泡法步驟四:衝洗幹淨洛神花後,將壺中的水倒出。倒水時要小心,不要燙到自己了哦。
洛神花茶的泡法步驟五:洛神花衝洗幹淨倒入90度開水衝泡,蓋上壺蓋。
洛神花茶的泡法步驟六:耐心的等待3-5分鍾就好啦。
洛神花茶的泡法步驟七:等待五分鍾,洛神花完全泡開,就可以喝啦。
總結:大家通過以上文章已經了解到泡洛神花茶要準備什麼材料,以及洛神花茶對身體的好處有哪些等相關信息。洛神花茶的功效還是很多的,不過三八女性網的小編提醒大家在喝這道茶的時候,一定要了解一下是不是適合自己喝。
推薦閱讀: