陳皮紅棗茶到底怎麼衝泡 陳皮紅棗茶有什麼功效

2018-05-05　17:38    張震魁

大家平日的生活中有沒有意識要養身，如果有的話，那麼今天三八女性網的小編就帶你看看新的一種茶飲料可以幫助你的養生，可能大家現在已經想要知道到底是什麼東西可以幫助大家養身吧，那就是陳皮紅棗茶，那麼我們一起看看倒帶怎麼衝泡吧。

1.陳皮紅棗茶到底怎麼衝泡

　　陳皮紅棗茶是一種非常養生的茶飲料，對於健康來說是必不可少的，所以大家一定學會這種茶的衝泡方法，不僅對於悠閑的人有用，對於每天奔波的上班族也有用，而且效果還非常好，學會這種茶的衝泡方法可以幫助自己或者家人增強體質健康。

　　第一步：最開始一定先要準備好材料;適量的陳皮，適量的紅棗。將所有的材料放入杯中。

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　　第二步;因為買回來的材料上麵肯定髒東西，所以需要用水清洗一下。

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　　第三步;搖晃兩下，然後再把水倒掉，隻剩下準備好的材料在燒杯中。

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　　第四步;再用90度的熱開水去衝泡這些材料，最好是緩慢的倒入燒杯。

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　　第五步;蓋上蓋子悶三到五分鍾，當然有的朋友肯定喜歡味道比較濃的話，可以悶久一點。

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　　第六步;然後打開蓋子，把裏麵的茶水到出來，等茶水冷了之後就可以喝了。

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　　第七步;以上就是陳皮紅棗茶的衝泡方法。

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2.陳皮紅棗茶有什麼功效

　　陳皮紅棗茶是不錯的養身茶飲料，對於很多人來說，特別是上班族來說是可以保健養身，因為上班族長時間在電腦麵前工作，還有久坐不起等一起危害身體的毛病，這些毛病會導致身體出現問題，但是陳皮紅棗茶可以減緩這些問題，因為陳皮有辛散通溫，氣味芳香，長於理氣，能入脾肺等功效，紅棗有多種維生素可以幫助上班族可以保證自己的身體健康。

　　三八女性網的小編總結：相信大家通過以上文章可以知道陳皮紅棗茶到底怎麼衝泡吧，不管是對於上班族來說，還是在家裏休息的人來說，都可以在平常日裏，泡上一杯茶水讓自己變得愜意起來，當然，適量使用對於身體有好處，對於過度飲用就有可能造成身體出現問題。

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