為什麼會出現粉刺呢?粉刺的出現自然不可能的憑空的，肯定也是一些內在原因吧。粉刺隻要產生就不怎麼容易消除的。接下來，跟著三八女性網的小編一起去了解一下關於粉刺的相關內容吧，也許你還會知道怎麼有效的預防粉刺的產生，對你以後還是有好處的。
1.為什麼會出現粉刺
一、內因：內分泌功能失調，雄性激素分泌增多或相對增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。
二、誘因：神經精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行為因素;煙、酒等嗜好因素;藥物因素;化妝品及皮膚護理因素等，基本誘因如下：
1.大便幹燥
便秘、清氣不升，濁氣不降，致毒氣上升，毒素上泛，口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞，皮膚油膩，誘發痤瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫發。
2.飲食因素
偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發痤瘡。
3.油性皮膚
皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡杆菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。
4.藥物因素
a、長期口服避孕藥。
b、藥物性雄激素或類激素。
5.吸食毒品
毒品對人體的危害很大，人在吸食海洛因後，會出現不安、焦慮、忽冷忽熱、起雞皮疙瘩、流淚、流涕、出汗、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。還會對人造成精神依賴和身體依賴。當我們的身體遭到毒品的侵害的時候就會表現在皮膚上麵，就會為青春痘的生長提供條件!
6.環境因素
包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等汙染，經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發痤瘡。
2.如何去除粉刺
鹽水衝洗
鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑製粉刺，對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水衝洗嘴角張粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑製粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。
蒸臉清潔
大半麵盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴麵。這樣重複幾次，然後用溫水洗臉。每周2～3次，使麵部毛孔經常保持通暢，一般兩周見效。
綠豆粉麵膜
將綠豆粉加水攪拌成糊狀，晚上睡覺前洗淨張粉刺的地方，把麵膜塗在上麵，15～20分鍾後用清水洗淨。堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。
鮮牛奶
鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
3.如何預防粉刺
1、清潔工作要做好
除了卸妝、定期去角質以外，平時保持每周一次的深層清潔的頻率，可以讓你的皮膚更好的呼吸、代謝皮脂汙垢，從而減少粉刺出現的機會。
2、多補水
這點不管是什麼皮膚小珠都會建議第一步就是補水，因為水分是所有皮膚的基地支撐，水分夠了皮膚的水油就不會容易出現失調的現象，而皮膚水分足夠則有助於促進代謝，小粉刺啥的自然也不會容易找上你哦。
3、注意防曬
美白要防曬，抗衰要防曬，預防粉刺也要防曬。因為紫外線很容易導致炎症反應加劇，使粉刺更為嚴重，因此防曬工作也是不能忽視的。不過切記，注意卸妝。
4、閉合性粉刺患者可多吃海帶
海帶含有豐富的礦物質、較高的鋅元素，鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可以參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出，經常食用能調節血液中的酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂。
4.我們對粉刺有哪些錯誤認識
粉刺不用怕，用劉海遮住它，眼不見為淨
正解：用劉海遮住額頭粉刺，頭發上的灰塵和油垢很可能將休眠火山般的粉刺“撩撥”出一發不可收拾的痘痘，趁著年輕露出光潔的額頭，還可以避免痘患。
粉刺是正常現象，不用處理
正解：粉刺具有極高發生率，但絕不是正常現象。雖然有88%的人都曾經受到過粉刺的困擾，但是，不重視粉刺的發生，就有可能出現青春痘在一夜之間全冒出來毀了你那完美約會的事情。
擠出來、拔出來、或是吸出來才能解決粉刺
正解：這些方法看似讓粉刺去無蹤，其實隻能讓你心情好幾天，因為這些都是暫時的。如果不解除粉刺的誘發因素，沒多久之後你又會在原來地方看見粉刺的蹤跡。
勤敷麵膜或去角質就可解決粉刺問題
毛囊裏的油脂和角質往往是盤根錯節地糾結在一起，就算油脂能溶出來，或是去除了表麵的角質，從皮脂腺分泌出來的油脂很快又和毛囊內深層的角質不可分家，從而使粉刺再度形成。
5.粉刺不擠自己會消掉嗎
很多女性朋友在照鏡子的時候，看到臉上凹凸不平的粉刺就想摳掉，殊不知，這樣隻會使情況更加糟糕!那臉上有閉口粉刺怎麼辦，它會自己消失嗎?
開口粉刺因為毛孔開口較大，所以很容易與空氣發生氧化反應，從而變黑;而閉口粉刺開口較小，憋在裏麵，不容易氧化。
那臉上長閉口粉刺的原因有哪些呢?主要有兩方麵原因，一種原因是清潔不徹底，另一種原因是內分泌失調。
所以，要想避免臉上長閉口粉刺每天一定要徹底清潔肌膚，並且養成良好的生活習慣和飲食習慣，防止身體出現內分泌失調。
切記，當臉上長閉口粉刺後，千萬不要用手去擠，這樣很有可能造成皮膚表皮破損以及產生炎症或疤痕，更加得不償失!隻要您平時注重對肌膚的清潔和養成良好的飲食習慣以及生活習慣，閉口粉刺就會慢慢消失的。
三八女性網小編點評：一般女生對粉刺都是深惡痛絕的，年輕的時候可能還很少出現，等到了中年就是粉刺的高峰期了。都說歲月是一把殺豬刀， 時光可不會善待女人，能夠善待女人的隻有女人自己。所以說，女人平時一定要規範自己，對自己負責。
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