女性和男性的最佳生育的時間是不一樣的，女性的是在二十三歲到三十歲之間，最好不要超過三十歲。在這個時間段是最佳受孕的時間。而男性的最佳時間是在三十澳三十五歲之間，最好不要超過三十五歲。
1.最佳生育年齡是怎麼計算的
遺傳學的研究表明母親年齡過小，自身尚未完全發育成熟，對孩子的發育肯定會有不良的影響;另外從培養的角度講，父母社會經曆的薄弱也會直接影響到兒童的智力教育。但也不可年齡過大，母親年齡過大，胎兒智力發育障礙的發生率就會增加，有可能造成智力低下和其他神經係統發育異常。
女性在23~30歲時期，全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。處於此年齡段的夫妻，生活經驗較為豐富，精力充沛，有能力撫育好嬰幼兒。因為隨著年齡的增加，卵細胞也會衰老，卵子染色體衰退，一些遺傳疾病發生的機會隨之增加。男性精子素質在30歲時達到高峰，然後能持續5年的高質量。這個年齡段的男性精力充沛，身體健壯，精子質量最高。隨著年齡的增加，源於男性的染色體疾病也有增加。
2.女性最佳生育年齡
一般來說，女性的最佳生育年齡在23～30歲之間，最好不超過30歲。女性在此時期，全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。處於此年齡段的夫妻，生活經驗較為豐富，精力充沛，有能力撫育好嬰幼兒。因為隨著年齡的增加，卵細胞也會衰老，卵子染色體衰退，一些遺傳疾病發生的機會隨之增加。
3.男性最佳生育年齡
一般來說，男性的最佳生育年齡在30～35歲之間，最好不超過35歲。研究表明，男性精子素質在30歲時達到高峰，然後能持續5年的高質量。這個年齡段的男性精力充沛，身體健壯，精子質量最高。隨著年齡的增加，源於男性的染色體疾病也有增加。
4.過早生育對孩子有什麼影響
通常在23歲之前，女性的生殖器官和骨盆尚未完全發育成熟，如過早婚育，妊娠、分娩的額外負擔對母親及嬰兒的健康均為不利，難產的機會也會增加，甚至造成一些並發症和後遺症。根據法國的一項大型專業調查發現，如果過早做父親，如19歲以下就生兒育女，那麼所生育孩子的死亡風險也高於25 歲～ 30 歲正常年齡段父親所生育的孩子。
5.過晚生育對孩子有什麼影響
醫學界也不提倡女性過晚生育，一般女性不宜超過30歲才經曆生育。年齡過大，妊娠、分娩中發生並發症的機會增多，難產率也會增高。尤其要避免35歲以後再懷孕，因為卵巢功能在35歲以後逐漸趨向 衰退，卵子中的染色體畸變的機會增多，容易造成流產、死胎或畸胎。
而對於男性，由於發育和健康等原因，他們的最佳生育年齡比女性要晚些，結婚年齡上出現一些差距是科學的，但是男性承擔的工作壓力大，30歲以後更是如此，應酬中的酒精，慌亂的生活等都破壞或損耗精子。研究顯示，年齡較大的男人生育患有唐氏綜合征嬰兒的幾率是正常年齡生育的父親的四倍。跟 25 歲～ 30 歲做爸爸的父親相比，高齡父親生下的孩子死於意外的幾率也高於其他孩子。
總結：相信大家在看完這篇文章之後對於最佳生育年齡是怎麼計算的，以及女性最佳生育年齡是多少的相關內容有了一定的了解。你有計算出自己的最佳年齡嗎，如果我們一旦決定要孩子了，就不要錯過最佳的時間了哦！
推薦閱讀：
最佳生育年齡是多少
女人最佳生育年齡
懷孕的最佳年齡是多少
