積食雖然不是一種比較嚴重的情況，但寶寶經常有積食的情況的話是會影響健康的。一般都是平常不注意寶寶的飲食情況而造成的。因此家長們在喂寶寶吃東西的時候一定要注意方法，做好預防積食的相關事項哦。
1.什麼是小孩積食
積食是中醫的一個病證，是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。積食一證多發生於嬰幼兒，主要表現為腹部脹滿、大便幹燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長發育。
2.小兒積食有哪些症狀
寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。寶寶最近大開的胃口縮小了，食欲明顯不振。寶寶常說自己說肚子漲，肚子疼。可以發現寶寶鼻梁兩側發青。舌苔白且厚。還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
如果寶寶有上述症狀，那就是積食的表現了。積食會引起惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等症狀。
3.小兒積食有什麼傷害
導致肺炎
積食會導致脾胃功能失調，進而影響到肺，但是“肺主皮毛”，所以有積食的時候小孩子體表一受寒，就容易反複呼吸道感染。
脾虛生痰，鬱熱煉液為痰;而痰貫穿於小兒肺炎疾病全過程，是小兒得肺炎的重要因素。所以，門診上很多得肺炎的小兒，把脾胃功能調好了，肺炎也跟著好了。
導致咽炎
咽炎，中醫上叫“喉痹”。咽喉是肺胃的門戶，積食的時候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就會上攻到這個門戶上，小孩子就容易生喉痹。
導致泄瀉
泄瀉就是腹瀉、拉肚子。中醫上說，積食常與“風寒”、“濕熱”、“暑濕”之邪相兼並存，交結胃腸，脾胃氣機難複升降之常，所以積食會導致泄瀉反複發作，難以治愈。
4.如何預防小兒積食
糾正喂養方式
改變不良的喂養方法才是防治寶寶疳積最重要的一環。如果寶寶胃口不好時，千萬不要硬塞寶寶吃飯，此時即便威逼利誘讓他吃下去，也是難以消化吸收的，有些寶寶還會嘔吐出來，常訴腹痛，令他更厭惡進食，損傷腸胃功能。“此時正確的方法是少吃，讓寶寶的腸胃得以休息調整”。
簡單推拿按摩
捏脊：讓寶寶趴在床上，夏日可脫去上衣，露出背部，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續捏五六次為一組，捏第三次時，每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅持每日早晚各做一組。
推脾土：脾土穴在大拇指的螺紋麵，媽咪可用拇指順時針方向旋轉按摩，每天1次，每次200下。
揉板門：板門在大魚際隆起處，媽咪可用拇指順時針給寶寶揉推，每天1次，每次50下。
摩腹：媽咪先搓熱手掌，然後順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。
5.小兒積食吃什麼好
喝大麥茶
大麥茶也叫炒麥芽，是一味日常常用的保健茶，具有行氣消食、健脾開胃的作用，常用於治療小兒食積不消、脘腹脹痛、脾虛食少。這種茶老少皆宜，大麥茶的品種不限，藥店或超市都有銷售。
具體做法：將大麥茶放入杯中，加開水衝泡，待溫涼之後即可給孩子代水喝。可以續水，直至茶味越來越淡。
喝山楂湯
做法：可從超市買些新鮮山楂，洗淨取適量切成小塊，放入燉鍋中小火煮3-4小時，煮出湯色後，用幹淨紗布過濾果塊和雜質，根據寶寶的口味，稀釋或者加糖，讓寶寶當成水喝。有時如果沒有買到新鮮山楂，就買些未加工過山楂幹代替，用高壓鍋大火滾燒後轉小火淬製汁水，讓寶寶服用。
總結：以上就是三八女性網為大家分享的關於什麼是小孩積食，以及小孩積食有哪些症狀等相關事項。隻要家長們注意以上幾點問題就可以有效的幫助寶寶預防積食了。但如果寶寶積食的情況比較嚴重的話就建議去醫院接受治療。
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