男朋友自卑怎麼開導 自卑有哪些表現

2018-02-07 17:42    徐素琴

引起自卑的原因有很多,可能一個很開朗的人也會有自卑的心理,但是不管是因為什麼引起的自卑,都應該要好好的開導,比較自卑的人可能那種患得患失的情況會比較的嚴重,這種時候就應該要好好的陪在對方身邊,讓對方知道自己不會離開。下麵就一起來看看男朋友自卑怎麼開導吧。

  要是和自己交往的對象比較的自卑的話,那就需要開導開導對方啦,因為既然對方願意和你在一起,那自然是有理由的,而且也更加的容易開導對方。不過要選擇正確的開導方式,不然的話可能會出現開導不成功,或者被誤解的情況出現。

1.男朋友自卑怎麼開導

  男朋友自卑可能由很多原因引起,比如從小家庭環境的影響,社會原因的影響,還有的平常不自卑的男生,在戀愛中卻顯得自卑。不管是哪種形式的自卑,如果不是持續性的針對所有事情都如此,都可以有緩和的方法,也屬於正常現象。

  一般有自卑心理的人,自尊心非常強,如果你是真心愛他,那麼就請你用心來珍惜,試著從細微的小事來關心,愛護他並且鼓勵他,有時候愛的越深就會越患得患失,所以對你的反應有時候不知所措。即使他說的話做的事不是很成熟,甚至都是錯誤的,也要從側麵講道理,你的言語太直接的話肯定會傷害到他,建議你可以先試著改變自己的做法,如果隻要求對方改變一些心理狀態而自己不改變的話,那是不可能的。

自卑有哪些表現1.png

  多些包容和理解,試著多溝通,減少猜忌,用好的心態和技巧去經營愛情,這樣的愛情才能走的更長久。

  男朋友自卑如果是因為你疏忽了愛的表達,那就記得不時的深深擁抱,在他懷裏告訴他,你是不會放棄他的,告訴他你平時都很嘴壞,不是故意的,請他包容你的不對,因為你很愛他。不過在每次的表達過後,最好要他答應你一件事,要對自己有信心,不要經常因為你的話而感到自卑。告訴他你在他身邊就不是一件鼓勵他的事情嗎?這是個人認為,有些事情不是說就可以解決的,要行動。知道嗎?而因為男朋友自卑而鬧分手,是件不成熟的舉動,不要給他患得患失的感覺。

  試著有意去發現男朋友的優點,看到他做得好或者有好想法的時候讚美他一下,製造點讓他表現的機會然後稱讚他,逐漸培養他的自信心!相信愛他的你會做的很好!

2.自卑有哪些表現

  1、點宅。喜歡動漫和漫畫的男性應該比較容易自卑,當然並不否定他們的興趣,但這類男生普遍認為現實生活中的女性很恐怖,沒辦法交往。”雖然有自己的興趣愛好是件好事,但完全沉溺於虛擬世界而逃避現實的話,就會讓別人覺得這樣的人很自卑吧。

  2、於內向沉。有些男生不愛說話,在大家聚會或者發表意見的時候大多保持沉默,也不愛和大家一起討論、參加集體社交活動。表麵看起來,這種男人安定、老實,是女人口中常說的“不敢在外麵亂來的居家好男人”,實際上也是自卑的表現,怕在眾人麵前出什麼洋相,損害自己的麵子,所以習慣隱藏自己,保護自己。

  3、慣說消極台詞。“如果覺得這件事情自己很難做到,想都不想馬上就說‘像我這種人肯定做不好’,這樣的話,作為周圍的人來說就要鼓勵他們說‘不會的啦,你可以的’,這樣周圍的人也會很覺得很麻煩。”當對自己沒有信心時就會說“反正……”這種消極台詞,但其實這句話也會令周圍人頭疼。

自卑有哪些表現2.png

  4、出極端行為。有一些男人會在某個問題上突然表現出與平時不一樣的形象,最常的現象是打老婆、打孩子這種嚴重的家暴行為。因為習慣自卑,所以會隱忍,到了某個導火索被點燃就會一發不可收拾地爆發。

  5、請他馬上就回絕。“我對一個男生有好感,於是我就和他說‘有空的話我們一起去喝點東西吧’,他回答說‘最近我有點忙……’,然後我就以為他拒絕我了,誰知道他又接著說‘但是喝點東西也可以’,如果想去的話一開始就說OK就好了啊。”想去但又不直接說,這樣的男人就會讓人覺得很自卑哦。

  6、小學生一樣幼稚。“有個男生總是開我玩笑,還嘲笑我,所以我對他印象很不好,但後來卻發現其實他喜歡我。欺負喜歡的女孩什麼的簡直就是小學生做的事情嘛。”因為不知道應該如何對待喜歡的人就欺負對方,這種行為是小學生才會做的啊,長大成熟了就不要再這麼做了。如果一個男人的行為讓別人覺得他不夠誠實,那麼他在別人心裏可能就成為了“自卑男”,正是因為缺乏自信,他的行為才無法傳達出他真實的想法。

  7、女性極度的潔癖。部分男人不結婚、不近女色,甚至信奉這一信條比任何哲學、宗教信仰還要虔誠、專一。那麼這就不得不讓人懷疑,這類男人對性方麵懷有極度的自卑感了。

  8、母情節。在男性中,有不少人喜歡追求年紀比自己大的女性,而且,在交往中,本來是男人處在主動地位,現在卻越來越被動,而且趨勢越來越嚴重、明顯。這類男人雖然已經成長了,但是精神還一直處於幼稚的狀態,渴望女性母愛關懷的照顧,需要指導,所以,這類男人在愛情中往往缺乏主見、自信,不敢向前。

自卑有哪些表現3.png

  9、隨大流。喪失信心的人,沒有主見,往往別人做什麼就跟著做什麼。有些男人會出軌、會包小三,其實,有些情況不是對家庭不忠,而是看到別人做了,怕被別人嘲笑,在乎別人的看法,所以追逐大流渴望跟他們保持一致,求同心理極強。

3.導致自卑的原因有哪些

  1、生理缺陷

  天生生理存在缺陷的人,是格外容易產生自卑感的,例如五官不全、容貌醜陋、身材肥胖、智力低下等,這類人因為自己身體的不正常,從而心理會產生不滿情緒,時間一長不滿情緒慢慢變成自慚情緒,認為自己是和別人不一樣的,當遭受到別人的冷眼和嘲笑後,更會覺得無地自容,從而產生自卑心理。

  2、家庭關係

  從小就生活在不和諧的家庭裏,父母經常發生爭吵,或者是從小父母就離異,沒有人關心和疼愛,常受到他人的欺負,出生在卑微貧窮的家庭,經濟緊張,在這種家庭長大的小孩,極容易產生自卑心理,他們會覺得自己生來就不如他人。

自卑有哪些表現4.png

  3、選擇從大流

  自卑的人是沒有自信的,沒有自信的人是缺乏選擇能力的。當麵臨一項屬於自己的決定時,經常跟隨大流選擇,看別人選什麼,自己也跟著選什麼,即便是心裏有別的想法,也不會說出來,時間長了,慢慢就會喪失信心,認為自己不會選擇,自己選擇的東西是錯誤的,自己選擇的東西是會被人嘲笑的,進而產生了自卑心理。

  4、過分低估自己

  對自我認識不足,不清楚自己的長處和短處,喜歡跟他人作比較,從他人身上發現自己的長處和短處,例如別人穿的都是名牌,自己的條件是穿不了名牌的,但卻還是要強行跟他人在物質方麵作比較,可是又比不過別人,於是越比越自卑,認為自己什麼都不如他人,進而慢慢變得自卑。

4.自卑的人如何建立自信心

  1、認識自己不自信的來源。總覺得有人在背後責罵你?總是對什麼事情感到羞恥?找到這些使自己不自信的來源,給它們一個稱號,認識它。將這些來源告訴給朋友和愛人,大膽地表達出來。對別人說出來除是對自己勇氣的提高,同時也可以獲取他們的幫助,找到問題的根源。

  2、認識自己的長處和優點。為什麼要沉迷於自己失敗的一麵呢?沒有一個人是完美的,但是每個人都有自己優秀的地方。為你擁有的特長和優點感到自豪,畢竟自己還是挺厲害的嘛~

  3、對著鏡子笑一笑,人生是積極的。給自己一個笑臉,不要對生活感到憐憫,也不要厭惡或者輕視自己。常常對鏡子笑一笑,讓你感到更快樂更自信。

自卑有哪些表現5.png

  4、展現自己優秀的一麵。讓別人認可你,讓他們覺得你很厲害,你的自信就會慢慢提升的,所以去展現你自己的才藝和優點。朝著自己熱情的方向前進,培養多一些愛好,多交一些良友,讓你變得自信滿滿。

  5、設定目標,做好準備。設定一個目標,貫注信念,專注其中。並且做好充分的準備,這樣更容易讓你達到目標。要經常鼓勵自己,因為你就要成功了!

  6、不要逃避和不敢麵對失敗。隻有弱小的自卑者才會盯著自己的失敗和缺點不放手,他們逃避現實,不敢自我肯定。有句名言說“現實中的恐懼,遠比不上想象中的恐懼那麼可怕”,所以敢於麵對挑戰,鼓氣勇氣,多試幾次,你的自信心就會慢慢高漲起來。

  7、為自己訂下約束。給自己一點壓力,製定一些約束,遵守這些約束。彌縫在參加生存訓練時,就這麼對自己說:不管怎麼樣的活動,什麼都得給我嚐試一遍。結果可想而知,彌縫不僅享受了其中的樂趣,還提高了自己的自信心。所以為自己訂下約束,遵守約束和自我信賴,隨著時間的推移你的信心就會成為你的勇氣和力量。

  自卑的形成不是一天兩天的,所以開導也不是一個很容易的過程,要是想要開導一個人的話,那就應該要很有耐心的開導,可以告訴對方應該要自信,因為他很好之類的話。希望這篇文章能夠幫助到你們開導比較自卑的男朋友。


推薦閱讀:

孩子自卑的3種表現,家長們要警惕了!

有時候在想,過分被動是否也是自卑的一種表現

我很自卑怎麼辦,怎樣才能克服自卑感

你這麼自卑,根本在於你不懂如何花錢

最容易自卑的一個星座

想了解更多情感資訊,請訪問: 情感
本文來源://m.szbrtjy.com/2018/0207/1015897.html

相關文章

推薦文章