噪聲汙染其實在生活中非常的多，比如家用的電器、音響設備都會發出噪聲。而且噪音汙染會對人體造成一定的危害，人如果一直在嘈雜的環境裏生活會導致人的精神衰弱，還會影響到人體的聽力和視力。所以在平時一定要遠離噪聲，減少噪聲對你的危害。
1.噪聲汙染是什麼
1.什麼是噪音
噪聲是指發聲體做無規則振動時發出的聲音。聲音由物體的振動產生，以波的形式在一定的介質(如固體、液體、氣體)中進行傳播。通常所說的噪聲汙染是指人為造成的。從生理學觀點來看，凡是幹擾人們休息、學習和工作以及對你所要聽的聲音產生幹擾的聲音，即不需要的聲音，統稱為噪聲。
當噪聲對人及周圍環境造成不良影響時，就形成噪聲汙染。產業革命以來，各種機械設備的創造和使用，給人類帶來了繁榮和進步，但同時也產生了越來越多而且越來越強的噪聲。噪聲不但會對聽力造成損傷，還能誘發多種致癌致命的疾病，也對人們的生活工作有所幹擾。
2.噪音的主要來源
1.工業噪聲工廠的各種設備產生的噪聲。工業噪聲的聲級一般較高，對工人及周圍居民帶來較大的影響。
2.社會噪聲包括人們的社會活動和家用電器、音響設備發出的噪聲。這些設備的噪聲級雖然不高，但由於和人們的日常生活聯係密切，使人們在休息時得不到安靜，尤為讓人煩惱，極易引起鄰裏糾紛。
3.交通噪聲包括機動車輛、船舶、地鐵、火車、飛機等的噪聲。由於機動車輛數目的迅速增加，使得交通噪聲成為城市的主要噪聲源。
4.建築噪聲主要來源於建築機械發出的噪聲。建築噪聲的特點是強度較大，且多發生在人口密集地區，因此嚴重影響居民的休息與生活。
2.噪聲汙染對人體有什麼危害
1.損害視力
大家都知道，噪音也會嚴重影響聽覺器官，最可怕的是，它甚至會使人喪失聽力。因為耳朵和眼睛有著緊要的聯係，所以當噪音影響聽覺器官的時候，也會同時對視力有影響，使人的視力減弱。
2.影響睡眠
噪音對睡眠的危害也是很大的，因為突然的噪聲為40分貝時，就可以讓10%的人驚醒;達到60分貝時，就會讓70%的人驚醒。這樣的話，就會嚴重影響睡眠，造成人疲倦不堪。噪音引起睡眠不好，就會讓人注意力不集中，造成記憶力下降等等。
3.損害聽力
相關資料顯示表明：當人連續聽摩托車的車聲，那麼八個小時以後聽力就會受到損害;如果是在搖滾音樂廳，半小時以後就會受損;最嚴重的是，如果是在八十分貝以上的噪音環境中生活的話，那麼造成耳聾的可能性就會達到50%。
4.影響係統
相關的調查表明，地區的噪音每上升一分貝，那麼高血壓發病率就增加3%。不但如此，噪音還會影響人的神經係統，使人感到急躁、容易動怒。因為噪音會刺激神經係統，使之產生抑製，所以長期在噪音環境下工作的人，還會引起神經衰弱症候群。
3.噪聲汙染應該如何預防
1.隔音空間
當你不能停止噪音的來源，隔音的家會幫助你晚上更容易休息，白天也能讓你的家保持安靜。如果你不想重建你的牆和隔音建材地板，考慮安裝地毯和牆麵材料的軟化和吸收聲音的不太昂貴的選擇。
2.讓嘈雜的機器遠離你的臥室和起居區
如果有任何其他來源的持續噪音，盡量找到他們遠離你的睡眠和生活區，這樣你就可以有一些和平與寧靜。您可能還需要考慮使用這些機器不給自己從噪音中休息。例如關掉空調，打開窗戶，即使這意味著比正常更熱一點。你可能會發現少了喧鬧的氣氛更輕鬆比冷卻室。
3.花時間遠離噪音
有時它隻是不可能真正遠離噪音。如果你生活在一個繁忙的街道上，會有警報聲和汽車喇叭聲。遠離這一切是恢複你的情感平衡的好方法。去一個安靜的地方，享受幾小時的沉默，直到你感覺恢複和準備進入日常生活的噪音。看看你是否可以在一個安靜的自然景點離繁忙的道路走。如果你不能讓它去一個安靜的室外空間，試著坐在圖書館裏幾個小時。圖書館員將確保它保持安靜。
4.使用耳塞和耳機
這些發明幫助人們處理每天數以百萬計的噪聲。耳塞是一個廉價的藥店購買，買你的睡眠時間，一旦你習慣了睡著的時候他們在你的耳朵。消除噪音的耳機有點貴，但是如果讓安靜和安靜成為你優先考慮的事情，他們可能值得你花錢。
5.了解造成噪音汙染的原因
隨著城市的發展，農村地區的噪音水平也在增加。建築工地、機場、火車站和高速公路都是噪音的來源。如果你知道你所在地區的噪音汙染源，你可以盡力避免它們，或者找到減輕它們負麵影響的方法。當你選擇居住的地方時，看看住宅是在飛行路線上還是在繁忙的高速公路附近。白天的聲音可能不會打擾你，但在晚上他們可能會阻止你睡覺。
6.參與社區植樹計劃
有更多樹木的社區比沒有樹木的社區更安靜，因為大而多葉的樹木能幫助吸收噪音。如果你生活在一個缺乏大樹的地區，多在城市街道上，在住宅區和嘈雜的公路上種植，這將是減少你所在地區噪音汙染的好方法。
7.尊重夜晚安靜的時間
無論這條規則是潛規則還是突出發表，一定要確保不要在下班後發出噪音。不要讓你的鄰居不得不要求你保持安靜，因為這很尷尬，也會造成不友好的關係。做最好的自己是一個很好的鄰居，所以你可以期待從你周圍的人一樣。如果你生活在一個公寓樓，這是特別重要的。
小編總結：相信通過這篇文章大家對噪聲有了一定的了解，所以小編建議大家在平時晚上在家播放音樂或者是觀看電視的時候，音量一定要調小一些，這樣就不會影響到他人的休息。希望這篇文章能幫助到你。
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