在懷寶寶的前三個月,寶寶是可以聽見父母的講話的了,那父母就可以嚐試著和寶寶說說話,到了16-24周的時候,就已經可以輕輕撫摸腹部,後麵陸陸續續可以聽一些有關音樂的胎教,然後慢慢的寶寶就會踢媽媽的肚子回應啦。
1.胎教有用嗎
要搞清楚這個問題,我們不得不首先了解一下胎教都有哪些種類。從各個胎教作用的感官不同,我們可以將胎教概括為:聽覺類胎教、視覺類胎教、觸覺類胎教、感覺類胎教四大類。後三者比較單一,視覺類胎教對應光照胎教,專家表示準媽媽厚厚的肚皮使光照無法到達胎兒,所以光照胎教效果堪憂;觸覺類胎教對應撫摸胎教,提倡準媽媽在胎兒胎動比較活躍的時候適當地回應,這樣能使胎兒感受到準媽媽的關愛,有利於胎兒的身心健康;感覺類胎教對應情緒胎教,要求準媽媽在孕期保持愉悅的心情,有助於胎兒形成積極陽光的性格。
而唯獨聽覺類胎教比較複雜,我們又可以稱之為聲音胎教。因為聽覺是胎兒發育最早的一種官能,所以胎教專家表示聲音能最早地促進胎兒的發育。聲音胎教的種類主要包括音樂胎教、閱讀胎教、對話胎教和心音胎教。其中以音樂胎教最為流行,心音胎教最有爭議,閱讀胎教和對話胎教常作為輔助性胎教存在。
2.胎教有哪幾種呢
1.音樂胎教
胎教專家表示,在所有的聲音當中,樂曲聲的變化最豐富,最能夠滿足胎兒在不同階段的不同信息需求,不僅如此,音樂獨一無二的感染力也在無形中給了胎兒巨大的影響。前者對胎兒智力開發有重要作用,後者對胎兒情商培養有深刻影響。
英國的研究者通過對35名受過音樂胎教的孩子進行跟蹤調查,得出了這樣的數據:進行音樂胎教的孩子比未進行音樂胎教的孩子平均智商高20%;35個孩子中有20個表現出對藝術的濃厚興趣和極高天賦,另外15個孩子在其他方麵也表現優異;英國是青少年犯罪率最高的國家,但這35個孩子中無一人有不良記錄。可見音樂胎教對孩子的深遠影響,建議準媽媽們從懷孕17周開始抓住胎教黃金期做好音樂胎教,可以直接選擇天才寶寶音樂胎教儀的孕周課程,從17周至40周,胎教音樂編排科學合理,使用更便捷。
2.心音胎教
據少數心音胎教的支持者表示,心音胎教的最大優勢是模仿準媽媽的心跳聲,給胎兒提供更安定的成長發育的環境,為胎兒的健康成長提供絕對的保障。
但是反對者認為,準媽媽的心跳聲不需要模仿,胎兒每天都在聽,根本多此一舉。況且,心音的模仿過於單調,長時間聽下去,反而會引起胎兒煩躁不安。
3.閱讀胎教和對話胎教
這兩種胎教多數情況下作為輔助性胎教出現。像現在比較受準媽媽歡迎的天才寶寶胎教儀,主要是以音樂胎教為主,同時融入了閱讀胎教和對話胎教。閱讀胎教引入胎教課程,使其內容更豐富;對話胎教以高保真錄音功能實現,更具人性化特點。
3.胎教從幾個月開始比較好
懷孕幾個月胎教合適呢?胎寶寶在子宮內生存40周內,自身成長也有一定的規律,我們抓住3個關鍵期。
第一個是孕4-12周,前3個月,是胎寶寶神經管和內髒器官發育關鍵期。孕前3個月要補充葉酸,多吃富含葉酸豐富的食物。還要注意情緒胎教,胎兒3個月時已形成聽覺器官,可以聽懂父母的問候。孕婦要飽含感情地和寶寶說話。
第二個關鍵期是孕16-24周。此時也是寶寶的骨骼和大腦迅速發育關鍵期。準媽媽要吃富含鈣的食物,如豆製品、奶製品、海產品等。孕中期也是最適合進行的胎教的時期。胎寶寶的聽力、視力會快速發育。父母要好好利用這段時間,訓練寶寶的聽覺及觸覺。可以播放優美抒情樂曲,或輕拍及撫摸腹部。
第三個關鍵期是孕32-37周。胎兒體內要存儲更多的營養素,需要更多的熱量及蛋白質。準媽媽要多吃豆類蛋白質,豆腐及豆漿都可以。還要多吃紫菜海產品;為了補充礦物質及維生素,可以食用孕婦專用的多維片。
孕8個月一直到生產,適合進行閱讀胎教。此時,寶寶的腦神經發育和新生兒相當。父母可以選一些有意思、身心愉悅的故事、童謠或童詩描述給寶寶聽。可以告訴寶寶太陽顏色、家形狀等。父母最好要每天念一次故事給胎寶寶聽。
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